先回答一下为什麽胺基酸可以帮助减肥: 胺基酸之中，精胺酸、离胺酸、麸胺醯胺、鸟胺酸 有帮着生长激素的分泌。 生长激素并不是只有让身体长高而已， 生长激素在人体中终其一生都有重要的功能。 注射生长激素，在缺乏生长激素的老年人身上， 可以看到减脂增肌的明显效果。 注意的是，除了老年，体脂肪也是生长激素分泌的杀手。 体脂肪高生长激素分泌会较低。 甜食也是生长激素的杀手。 好，这种胺基酸饮料有没有用呢？ 第一，胺基酸份量够不够，尤其是精胺酸、离胺酸、麸胺醯胺、鸟胺酸 等等的份量有没有3公克以上？ 第二，如果你还年轻，也许生长激素分泌还不错， 增加生长激素对於减肥来说，可能不是key factor. 所以，我个人觉得喝这种饮料 可能是不太有用的。 如果要试，可以从国外邮购买综合胺基酸产品来试试。 一大瓶总重约700克价钱20美元上下，加邮费平均一克台币1.x 元. ※ 引述《Websphere (Just cruising)》之铭言： : 大家好 我是个想减肥的胖子Orz : 想请问一下 市面上有一些所谓燃烧系饮料, 例如"轻体瞬间"之类的. : 都说成份有胺基酸, 饭前半小时饮用 就可以帮助燃烧脂肪 : 不知道 这是真的有作用吗? : 还有 我在有看到 要减肥 可以在睡前补充胺基酸, : 这样就可以在睡眠中减肥(燃烧脂肪) : 那请问 我睡前 喝这样的饮料 也有用吗? : 谢谢! --

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