掉发的中医治疗 http://www.doctors.com.tw/top/theme.asp?f_kind=f2&idno=940207003 医星顾问奇美医学中心 中西结合郭世芳医师 在 繁忙的生活中，突然发现顶上的头发已日渐稀疏所引发的恐慌与 忧郁可想而知。头发的生命周期是依照生长、代谢、休止期而循环不 已，如果头发进入休止期就容易掉发，在正常情况下，整个头皮约有 十分之一的毛囊是处於休止期，所以，一天掉个一百到一百五十根头 发算是正常的。 异常性的掉发可以发生在任何年龄的许多情况下，如果发现一觉醒来 枕头上有大量头发掉落，或是洗头时头发掉的特别多时先别紧张，应 该先找寻病因再对症治疗。 一般男性最常见的还是雄性秃，也是西药柔沛的适应症；其他的原因 包括心理重大压力造成的圆秃，甲状腺功能异常及恶性肿瘤造成的掉 发，红斑性狼疮所造成的头皮血管炎引起的掉发，霉菌感染还有许多 药物包括降尿酸药、抗癌化疗药物等引起的掉发，最後还有头发不正 常的吹整染烫、异常牵扯等引起发质的受损，临床上无论中西医的治 疗若能找出确实的病因，常能使治疗事半功倍。 对中医而言，容易掉发的病因病机与肝心脾肺肾脏腑功能的失衡有关 ，治疗上就应辨证施治，而且针对引起的病因做适当的饮食情志的调 节才能达到最大的治疗效果，这也是中西医治疗掉发不太一样的地方 ： 1.心主血、肝藏血，而发为血之余，所以心血不足、血虚血燥生风或 肝气郁而气机不畅都是掉发的原因；治疗上就应养血，舒肝解郁、调 达气机，平时应注意情绪的控制，不要常熬夜。 2.肝脾湿热是脱发另一个常见的原因，尤其是头发油质、面易出油、 舌苔厚腻的人，这类人要特别注意饮食的控制，少吃油炸、辛辣厚味 ，菸酒也应尽量避免。 3.肺主皮毛还有一身之气，肺气虚或阴虚都会影响头发的生长及发质 的健康，而适当的治疗除了可以改善脱发的状况外，还可以调整个体 的精神状态及抗病能力。平时的保养则须尽量戒烟，不要过度劳累。 4.肾在中医是主骨生髓的脏腑，其荣在发，所以与头发有绝对的关系 ，肾气不充、肾阴亏虚或年老肾气亏损自然会影响头发的生长，大家 耳熟能详的何首乌即是调补肝肾的药物，其他如菟丝子、黑芝麻、女 贞子等补肾药物也都具有一定的疗效，也常配合在药膳中使用，但须 注意这些补肾的药膳病不适用在其他证型的人，以免得到反效果。 其他的中医治疗还包括穴位按摩、针灸、头皮针等方法，不过都应配 合辨证论治下去施行才合乎中医治病的原则。总之，对忙碌的现代人 来说，保持身心及脏腑机能间的平衡，适当运动，少吃刺激性的食物 或饮料才是保持头发健康的不二法门。 -- 恰恰用心时，恰恰无心用。 无心恰恰用，常用恰恰无。 ~~~~永嘉大师 禅师集 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.244.77