提供一下过来人经验 1.避免刺激性食物 2.避免饮用牛奶 3.使用制酸剂纾解症状 4.勿使用过量的止痛剂 5.戒烟 6.发泄情绪 7.少量多餐 8.勿服用铁质补充物，以免引起严重反胃 生活习惯真的很重要说 我一个朋友在pub上班 喝酒抽菸 生活不正常 又减肥 那时候就胃溃疡 我们有叫他吃药跟改正作息 他很铁齿不听 一直到半年前胃出血 他自己才吓到 现在总算好一点 不过那个制酸剂 我朋友後来把健保给付的制酸剂 改成吃网友说的多宝胃康 就是topaal啦!! 他说 人家介绍给他的说是天然的 而且吃起来不会怪味 吃了以後比较不痛 一开始我还怪他乱换药 跟北七一样 还说吃死他算了 後来拿去问医生 医生说 那个很好啊 最没副作用了 只是医院通常不会主动开 他说要我帮他po给大家看一下 可以给大家参考看看 ※ 引述《roroling (咖啡牛奶)》之铭言： : 因为同事有胃溃疡 我想 除了叮咛她要注意生活之外 : 也想帮她问问有没有别种好一点的制酸剂 : 因为听说健保的制酸剂副作用很大 : 长期吃反而..对身体很不好 : 请问各位有听说哪一种是好一点的? : 想拿去跟医生讨论 : 谢谢 --

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