※ 引述《sweetmoomin (lost in translation)》之铭言： : ※ 引述《wisweet (迷迭香N    )》之铭言： : : 但本身体质较冷, : : 晚上有熬夜白天也不合适喝苟杞之类的饮料吗? : 其实枸杞还满燥的 有时我熬夜完後 想说喝枸杞可以补气 比较不会累 : 但是喉咙会很痛 我本身呼吸道就不好 常常咳嗽 : 喝枸杞的话会更恶化 枸杞本身的确是满燥热的，单独使用容易上火。 不过枸杞其实也有其功效，这点自是不容否认。 所以我建议要泡茶喝时， 枸杞宜与其他寒凉性食品搭配， 例如枸杞与菊花或决明子一起泡， 菊花与决明子同样都有明目的效果， 而且比较寒凉，可以中和枸杞所带来的燥热，并清除肝火。 -- 妙音观世音，梵音海潮音，胜彼世间音， 是故须常念，念念勿生疑。观世音净圣， 於苦恼死厄，能为做依怙，具一切功德， 慈眼视众生。福聚海无量，是故应顶礼。 --

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