作者ohlakabe (cate)
看板regimen
标题Re: 膝盖附近怪怪的...
时间Mon Jan 17 08:52:57 2005
※ 引述《flytomit (无名)》之铭言：
: 不知道是不是因为常常"盘腿"坐在电脑前上网的原因还是...总觉得膝关节内侧靠近
: 外边的那条筋(摸起来很明显的那一条)附近三不五时会有酸痛的感觉...譬如做踢腿
: 的动作就会很明显的感觉到酸疼...一开始是只有右脚这样...渐渐的左脚也会酸疼了
: ..擦了几次药膏也没什麽改善...已经维持好几个月了...有人曾经有过类似情形发生吗?
: 这会是什麽原因所引起的呢??至今我还是不明白...愿高人指教!!谢谢!!
1.若您可以双盘腿且腿非常柔软
那就是腿内有伤
找会治筋骨伤的中医师
2.若腿还硬
可能是硬拉筋造成的伤害
可能有伤
总之去看医生吧
古代参禅打坐
也有盘不起来的人
硬盘忍痛也会慢慢变软
不过现代人筋骨差
还是先学学瑜珈吧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.110.83
1F：→ proty3:可以先从单盘下手 220.142.13.106 01/17