※ 引述《antx (哈~)》之铭言： : 那请问一下虚寒体质的人适合冲冷水澡吗? : 听说冲冷水澡可以改善过敏性鼻炎 : 最近被它搞的头晕，每天擦鼻水，打喷嚏都无法专心读书! 小弟原本也是虚寒体质，但经过一年多的运动，手脚冰冷的问题都没了， 现在只要动个一分钟，全身就能热起来，因此我现在还能天天洗冷水。 建议您，运动改善身体况状，才是治本之道。冲冷水澡只是一种辅助 方式，而且只适用身体建康的人。 - Delphinus -- 夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学 须静也，才须学也。非学无以广才，非静无以致远。慆慢则不能研精，险躁则 不能理性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及。 --

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