※ 引述《monaseizen (mona)》之铭言： : 因为我早餐习惯泡麦片加五谷杂粮的粉，其中有一项比较寒的是薏仁粉， : 当初吃是为了抗过敏吃的（我体质很容易过敏），但是我不知道生理期到 : 底可不可以吃。想请问不要紧吗？因为我上个月压力太大，结果生理期停 : 了一个月，中医师都说是我太虚了，请问除了黑糖姜茶，我还可以补充些 : 什麽食物来帮助排出呢？因为我有一个现象，我前几个月其实已经不太正 : 常，常会提早，结果从那时起，下腹子宫相对的位置就有一个很明显的过 : 敏现象，而且身上也开始出现一些过敏以及发痒的状况，中医是说是因为 : 血没排出去变毒影响的，但上个月因为我体力透支太虚所以气血不足根本 : 排不出去，当时有去看一家中医，有催经，却只有一两天少少量出血，反 : 而让我更虚弱。 : 谢谢大家。 过敏的人本身开药就是比较困难,不能过寒也不能过热..... 但是薏仁粉问题应该不大,可能就是经期那几天不要吃就好了.... 倒是这样看起来你月经的问题跟气血虚弱关系比较大..... 把气血补足了月经就会正常了.... 至於中医师说的什麽血变毒我个人觉得不用管他..... 重点是在於你的体力,体力好的话过敏跟月经都会正常一点..... 催经我个人也觉得没有必要..... 做一些运动,没事做几个仰卧起坐促进腹部的血液流通..... 找一个好的中医师帮你补一补(补是有学问的)..... 注意体力不要耗损太多,这样应该就可以了..... --

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