前文恕删 ※ 引述《Ray26 (心告诉我她不想再寂莫...)》之铭言： : 我想问的是价钱跟品质有一定的关系吗? : 维他命C也有分男生跟女生吃的吗? : 有没有哪种维他命C是比较建议吃的呀? : 维他命C都是这种价格吗? 还是可以含着吃的比较贵?? 我之前出国有在GNC买到一瓶一颗500mg的维他命C 他是标榜无糖、无淀粉、无人工着色、无调味、 无防腐剂、无钠离子、无玉米粉、无小麦....等等成分 所以一颗就是米白色的左旋维他命C 但是我无法含在嘴巴....太酸啦，所以就是用吞的 但是我都是饭後吃，所以觉得胃还受得了 这样子一百颗一瓶也很便宜，不到台币一百元 吃起来不会心痛，但是一般正常人一天只要60mg的 维他命C就足够了，所以其实我们都是吃过量吧！ 另外我有一个小感想，就是台湾人真的比较喜欢吃药（或保健食品） 或是说喜欢买药，像我家很多善存都是一大瓶，然後放到过期 又有鱼油、酵母、鲨鱼软骨、保肝药、维他命B群、葡萄子、银杏 蓝绿藻片、月见油、钙片..... 其实买了就是要吃才不会浪费，不然就是多运动喝水尽量不要靠 过量的维他命维持精神。不然每天把这些药吞一轮岂不是累死了..... 我父母很喜欢买这些所谓的辅助食品，却是吃个几星期就放着放到坏掉 一阵子过了流行如果又流行吃别的又会一窝蜂去买，久而久之家里堆了几十瓶 也许辅助的健康食品很好，但是买了不吃或是买一堆一天吃一堆药丸， 我都觉得不太好啦！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.65.155