※ 引述《pinecypress (哑巴的话)》之铭言： : 请问各位都是怎麽起床的呢 : 每次一到起床时间 我都会一再拖延 : 而且就算起床之後 过一两个小时之後 睡意又来袭击我 : 有什麽好方法让自己想起床时可迅速地消除睡意 : 而且可以让闹钟响时 赶紧起来 : 还有一个问题(不知道可不可以po在这里问) : 什麽时候来学习一个语言(例如英文)是最佳的时刻 : 我是有听说过如果是背科的东西的话 : 早上念起来效果会比较好 以前准备大学联考 我都5点起床 那时候老师教我们 起床的时候 不要马上爬起来 先按摩你的脸颊 再来 把手搓热 把手心贴在眼睛上 再来就是柔柔你的肚子 然後就可以让你精神来了 重点是 起床後 去吃一颗频果吧 可以帮助醒脑... 这是老师看discovery学到的 我觉得很有用 重点是便便很顺 哈..拍谢啦 我以前是这样熬过来的 还有 我妈叫不醒我的时候 都会把闹钟放在我耳边 不醒来也难 -- ●_____● █-- --█ ∕﹥ ﹤﹨ --

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