※ 引述《K587262 (星星知我心)》之铭言： : ※ 引述《Jack0 (自己的路勇敢的走)》之铭言： : : 吃蛋，戒急用忍 : : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　慈心有机农业发展基金会 : : 　　看了以上的分析，当你要尽情享用香甜的蛋糕、酥松的蛋塔、软溜的荷包蛋时，最好 : : 要「戒急用忍」好好思量一番，千万不要等疾病缠身，才来大叹，「蛋」是又何奈啊！ : : 已获得同意转载 : : http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_12/tfr_12_18.htm : 其实蛋的高胆固醇(约250 mg/颗) 对正常人体不会造成伤害 : 人一天胆固醇代谢量约为1000~1200 mg : 主要是来自於肝的合成 食用来源非常少量 : 所以吃蛋不吃蛋黄的人?? 我觉得不如不要花那个钱吃蛋 : 因为你把最有价值的地方抛弃了 去吃那个只提供蛋白质的部分 有点可惜 : 以上的说法 的确很难说服人 : 我只是想告诉大家 蛋对人体的重要性而已 : 不要害怕一天一颗蛋 : 不过文章中另外提及的环境污染问题 : 我不敢保证我的想法是对的 还请大家赐教一下 : 既然蛋是延续鸡的繁衍 : 那蛋中的成分必定是经过过滤纯化 而且是最精华最乾净的养分才对 蛋很毒 因为母鸡毒素都过给蛋 原理如同母亲怀孕把胎毒过给小孩一样 所以很多小孩一出生就有一些先天性疾病 [气喘 过敏 异位性皮肤炎 各种癌症或奇难杂症....] 很多案例的原因都是母亲把毒素过给小孩 於是有的母亲生完小孩身体反而变好了 但是小孩却百病丛生 就是这个原因 至於蛋也是如此现象 天然养的鸡还算可以吃 但是现在外面卖的蛋几乎都是打过抗生素+生长激素+开胃剂的蛋鸡 [否则无法供应庞大的市场 也不会有什麽蛋糕吃到饱之类的版面出现了] 狠一点的外加灌入荷尔蒙来催蛋 环境与毒素的严重 我个人认为现在的蛋最好不要或少量摄取.... 因为评估下的结果 蛋虽然有他的营养 但是他的营养价值远少於其的对人体伤害价值 : 假如今天环境污染了鸡 那鸡是否能产蛋 是否能继续下一代 那就是个问题了 : 既然没问题的顺利产下正常的蛋 应该就是没问题才对 不是吗?? --

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