※ 引述《kovivi (减肥第三天 )》之铭言： : 月经好不容易比较正常了 : 想好好补一下 : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 140.113.164.6 : 推 seamaple:喝逍遥汤、四物 203.73.235.54 07/10 四物请在经期结束後连服约五帖(五天早晚各一次) 不过要先知道自己体质适不适合吃 每个人体质不一样 中医师会配不一样的药帖 月经来的时候 切忌私自服用中药 除非你去看过中医由医师开的 这期间冰和冷凉性食物忌口 像是西瓜白菜白萝卜 多吃补血的食物 通常我会吃的讲究一些好一点 喝鸡汤多吃红肉和深海鱼 经期後一个星期内也少吃冰冷的东西 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.14.241