从「黑匣原理」看东方养生法是否科学 侯志辉 原载於《绿田野》第二期，1995年2月号 (绿色力量双月刊)、 本文摘自 http://www.angelfire.com/hi4/hkbad/blackbox.htm 近日中医和东方养生方法再度成为华人社会热门话题，但仍有不少人抱轻蔑态度。作为一 个医疗消费者，笔者谨以本文献给广大同胞， 分享心得。 　 所谓「黑匣原理」，即给予某系统输入信息，经过该系统 (黑匣) 产生反应，然後根据 系统反馈 (feedback) 的信息(输出)及两者的关系，推断系统的内部情况。 (图一)【注一】 与白匣系统不同的是：黑匣内的操作隐秘难明。譬如东方医学所讲的经络 、气、阴阳平 衡、kundalini 等，因太「形而上」而被「科学教」【注二】轻视为无稽，不科学。 试想，假如每次输入Ａ加Ｂ，该系统就必输出Ｃ。在达到一定数据水平时，我们就必须利 用统计学这门科学的精神，接受Ａ＋Ｂ＝Ｃ这个黑 匣公式 (图二) ，其实很多所谓科学 定律 (例如力学的「牛顿定律」) ，也不外是统计学上的事实吧。日常生活中，我们往 往接受这些统计学上 的事实而不会去理会为何每次事情总是如此。 何况，人类的知识，本身就从来是不完整的，因此在现有不完整的知识范围内未能解释或 未能 验证 (not verifiable) 的现象或学问（黑匣 ），只要合乎统计学上的要求，就不 能被轻视为不科学。 　　 东方医学和养生法已有几千年历史，经过数千万以至亿计人士验证，毫无疑问在统计学上 已可站得住脚。其内里黑匣的操作，玄妙之处，非但没 有减低其可信性 ，更因为几门新 兴学科而得到更多注脚： (一）量子力学 (Quantum Mechanics) ── 笛卡儿（Descartes 1596-1650）的机械唯物论到今天仍渗透我们现代生活的每一 环节，其中他的「我视人体为一部机器」之说自此把主流医学引领到视身与心为两个分 割部份的死胡同。幸好量子物理学近年的发现显示了，在微观世界下我们仍必须利用有 名的「测不准原理」(Principle of Uncentainty) 去解释粒子的运动。这现象的其中一 种理解是：越往微观世界走，科学家越不能用机械唯物论或形而下的角度去解释物理现 象，又即越益玄妙。这启示人类，某些现代医学工作者怎样自夸现代医学倡明，如何明 了人体结构和运作 (白匣) 也是徒然，到最後还是有一重黑匣关卡。 东方人祖先早得 先机，明知机械唯物论不济事而早就从形而上 (黑匣) 的角度去探索生 命体与自然界之间互动 (interaction) 的奥秘，亦难怪当代物理学家兼趋势 学家卡普拉 (F.Capra) 劝告世人，物理学的下一个趋势 ，可能是与东方玄学找寻对应 (见其名着" The Tao of Physics"《物理学之道》或译作 《物理学与东方玄学》: Berkeley:Shambhala,1975 或 " Turning Point" 《转捩点》 ：牛顿出版社：台北，1986） （二）身心医学 ( Psychosomatic Medicine )和 精神神经免疫学 ( Psychoneuro Immunology) ── 这两门学科，把心理健康，或说灵性的重要性再次肯定，也引证了东方古老养生智 慧讲求身与心合一之道；如有五千年历史古印度 Ayurveda 养生学（Ayu即生命，Veda即 认识）有「思想、灵与身体…有如三脚架」之说，又如 中医所说「怒伤肝、悲伤肺、喜伤心、恐伤肾、忧伤脾」之说。【注三】而且，冥想疗法 中给予生命体进入冥想状态的信息， 从而改变生命体的身心状态这种古老做法，竟与这 些新兴医学理论不谋而合。 （三）大脑潜能开发 ──　近年有关右脑、横向思维、直觉判断训练等讨论和研究，成为了城中话题，令更多 人知道在进入冥想状态时，所 产生的Alpha, Theta脑波（甚或Delta波）,不单可改善睡 眠， 强化心理质素，更可开发大脑潜能。这方面的了解令静坐法得到了科学的解释， 亦把它从治疗、防病养生的领域再推展至教育和人类资源开发的领域。 总结： 其实黑匣原理也早被广泛应用於自然科学界，例如人类不能直达某些天体，就唯有靠解析 某些天体发出的信息而判断其结构。由此可 见，黑匣与白匣 ，各有所长，各司其职。现 代医学（西医）着重白匣式病理检查，无疑使医学现代化了；但是，身心疾病 （psychosomatic diseases）如高血压、糖尿病等，由於是精神与肉体相关的疾病， 就得用上黑匣式诊治了。 值得一提的是：某些在西方新兴又不是源於东方的另类医疗如顺势疗法 （Homeopathy或译同类疗法）等，竟与东方养生法有着惊人的相似之处 （如利用黑匣原理，讲求辩证、整全医疗〔Holistic Health Care〕、 生命能量〔vital life force〕与疗剂〔remedy〕的共振效果、统计学上成立等等）。 从消费角度看：蔑视这方面的贡献和发展，只是另一种 剥削病人有平等医疗机会的方式 吧。有趣的是 ：越来越多资料显示，「大部份」疾病有「心因性」根源（注三），这与 社会疏离有关，亦正好显示出东方古老养生智慧着重预防和着眼於整全（holistic） ── 人的内在生态系统整全地健康而又与外间生态系统融和 (天人合一) 的 状态 【注四】── 是如此一针见血，深察玄机。 注释： 【注一】：见石川中着，石军译《冥想的科学》，北京大学出版社，钟和编，1993 【注二】：这里并非单指梁燕城博士所记述，有七百万会员的美国新邪教 （见《激流中的反思》：宣道，1987），而是泛指一般迷信科学的人。 【注三】：见雷久南博士有关讨论，引述於《唤醒 ── 无病无痛健康长寿之门》 （香港素食慈善基金会） 【注四】：参阅 “Medical Science Enlightened”. London: Life Eternal Trust, 1993; 或“ Some effects of Sahaja Yoga and its role in the prevention of stress disoder. ". Journal International Medical Sciences Academy" vol. 2, No.1 (1988), Prof.U.C. Rai 雷教授发表有关古老养生智慧研究与霎哈嘉瑜伽 (自然静坐法 Sahaja Yoga) 对身心影响的详细报告 -- 欢迎参观我的新闻台 http://mypaper.pchome.com.tw/news/occst2002/ 与我一同分享快乐时光 --

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