作者qien (maybe:])
看板prozac
标题[闲聊] 试
时间Fri Aug 21 07:47:23 2026
下载另一个新的批踢踢app
原本nPTT 怪怪的
圆肩驼背还有一个主要原因胸太紧了
一直被拉住缩成一团
先放松再训练
动态暖身、运动、静态伸展三个缺一不可
避免运动伤害
光是热身我就累了
如果要做下肢训练，髋膝踝三关节热身就要做
不然马克操高抬步
气温凉但冷气机显示31度西
真怪
很不准
又被太阳光直接照到脸
太刺眼了
隔水防不了ㄧ大群蚂蚁
第一次看到傻眼
这是虫虫危机吗
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1F：→ qien: 好累喔 08/21 08:06
2F：推 marra: 你家蚂蚁会游泳吗？还是用“蚁海战术”搭桥到对面？ 08/21 09:40
3F：→ qien: 就是蚁海战术orz 08/21 10:04
4F：推 marra: 我近年来看到家里有蚂蚁(一般是多日大雨後，蚂蚁可能原住处 08/22 04:02
5F：→ marra: 淹了，就会到处瞎晃)就直接点饵料。饵料是甜甜香香让蚂蚁搬 08/22 04:04
6F：→ marra: 回窝内，不会马上阵亡，但一次杀一窝那种。如果不介意杀生 08/22 04:05
7F：→ marra: 的话，可以试试(心里知道肯定杀了不少，但眼不见为净罗！) 08/22 04:06
8F：→ qien: 好的收到 08/22 08:22