昨天熬夜不睡觉看言小 大脑变得超级负面超级忧郁超级黑暗 不让自己睡觉真的会疯掉 大学时怎样夜唱夜冲夜游都没事情 现在真的只要身体够烂就能敏感每ㄧ件事 自律神经失调心悸一直都存在 隔天睡醒又满血复活大脑重新开启 这个世界多麽美丽这个世界多麽清新（深深深呼吸） 谁还知道《超级学校霸王》九十年代的港片 我能量太不稳定了 逢魔时刻或是气候变化都会受到影响 在书版max 分享《重塑迷走神经》 其中强调身体疗法 有别於心理谘商的谈话治疗 用瑜珈、身体扫描这些帮助回到身体感觉上 佐证了我现在也正在进行的事情 中医的望闻问切触诊 身体感觉派重新去连结大脑与身体的关联 现代人超级不会放松的like me 我的天啊 所以这就是为什麽「颂钵」能够让大脑放松改变脑波 五感中的听觉可以很直接入脑入心入魂 语言是有力量的 唯一没办法关掉的器官是耳朵 这几天太忧郁了开始听古典乐自我拯救 非常elegant 想念我的猫了 巧克力配咖啡 空气乾到鼻屎带血 天乾物燥小心火烛 演算法真的蛮可怕的 只会推给我想看到的 认知是可以被塑造的这件事超级可怕 我以为的只是我所看到的世界 --

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