前情提要： [医疗] 选択性躁郁症？面对创伤在梦中治疗自己？ https://moptt.tw/p/Psychiatry.M.1763258362.A.47A 虽然12月05日才衡监，不过我的创伤绝对有对生活追成负面影响，很奇妙的是整理那 些创伤资料要给日後疗程使用的过程明明痛苦徥要死，常常写完还要打给1925倒垃圾免得 自己爆炸，但每次睡醒又像没事了一样，而且以往会造成焦虑甚至变成恶梦的梦都不再让 我害怕了，就像平常的我一样从容自在，我可以感受到面对创伤的同时也是在整合和接纳 自己。 我现在终於说服所有人格有问题的不是我们，而是我们对妈妈的认知不完整，这不是 我们的错。而保护令这东西也是等治疗完冷静後再来看看，面对创伤的当下情绪一定比较 激动，而且照我这样看我在面对妈妈时一定有很严重的解离，资讯缺乏的情况下给个机会 他来重新认识一下也不吃亏。 真要提保护令也不一定会成立就是了，精神暴力超难搜集证据，我本身在面对妈妈就 会认知失调，也不能期待精神科医师和心理师会帮忙作证，而且有没有受到暴力这东西本 身就很主观，你看我手足和我一起给同一个人带，他健健康康的长大我却解离了，我天生 高敏感还自带一堆DEBUFF，比较容易出包被喷就算了被喷的时候受到的伤害还有加成效果 我笑死，真要说的话我妈也是满衰的，两个人都亏炸。 已前我曾试着改善关系，那时的可能早就意识到我们的关系存在问题，我一直想让我 妈在我看精神科时陪诊，或是进行家庭谘商，当时我有很多资源可以修补这段关系，但我 现在不是学生了，没有这些资源，我的经济也负担不起谘商费，我要工作要养自己没有心 力和风险承受力去自己改变，就算我的心理学应用已经远超常人，但我始终不是专业的， 何况自己还是当事人，不可能完全排除心理压力去帮双方调适，只剩下保护令这个最後的 大招能保护自己不再受到伤害了，然後这个大还不是100%成功XD。 其实人最害怕的是不确定性，最後衡监结果如何，治疗结束要不要赏他保护令，保护 令会不会过本身都不重要了，重要的是当我掌控了全局和留有後手，能让我在当下感到安 心。 （OS：我妈真的很恐怖，我是ENFP，在跟他完全隔离时像是住院或是断联我就是个活泼开 朗，外傻内明的大姐，但他开始介入我生活会我的让外在表现渐渐从轻郁>双极>重郁+思 觉失调，变得无法社交，妄想所有人都在监视和谋划着陷害自己或表里不一，而且求医时 症状又会被抑制完全说不出来） --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.9.101.242 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/prozac/M.1763335677.A.85E.html