作者qien (maybe:])
看板prozac
标题[闲聊] 小憩
时间Sat Jun 14 16:27:55 2025
按照计画修头发
把虚掉的发尾剪掉长度三、四公分
在reels看发型师教学怎样剪层次
有三个高度30度、90度、135度
先剪个30度低层次怕剪坏
湿发比较好剪
用剪眉毛小剪刀克难剪
按照惯例第一次剪都会很成功
见山是山
自己剪层次都很抖怕剪坏掉
幸好吹乾後还可以
幸运神保佑
早晨轻yoga後不能再偷懒滚轮
滚轮按摩大腿前侧超级痛damn
肌力现状有够烂
跪姿push up十下
平板撑3～5秒
就完全没力了手臂爆掉
我就烂
超慢跑不超过十分钟
隔天铁腿到爆
洗澡洗头check
全部忙完
我躺
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