作者yoyolillian (Leia)
看板prozac
标题[经验] 今天我下床了
时间Sat Jul 4 22:16:04 2015
因为发生一些感情的事情,
我忧郁症变严重了,
(上次是几个月躺床)
突然无法上班,
靠睡着逃避所有不舒服的感觉,
不吃饭,也不想动
我知道这样不好,
也可能失去一份薪水不错的工作,
但我失去正常生活的动力
今天跟朋友传讯息说了一下话,
虽然内容都是讨论对方的工作,
至少念头开始有了些转变,
与其一直逃避(不过人不舒服真的需要休息)
倒不如想办法去改变它
想法改变了,发现自己可以慢慢坐起来走下床了
我能体会躺床的舒服
但人生还有很多値得的事去过
心病还是要心药医
慢慢让自己转念
我现在也不稳定
但我有你们同理
我们一起努力
另外我写了市长信箱
希望能重视民众心理疾病的资源和谘商的补助
如果有回信
我再回覆给大家
加油
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.213.211
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/prozac/M.1436019366.A.155.html