今天终於结束了八个月的治疗 医生说了终於不用再跟他约下一次看诊 很想谢谢三总毛卫中毛医师 其实从小就很容易在压力大时 会有焦虑状况 都是爸爸陪伴舒缓 之後出去念书 状况也都还好 但在三月时在行政院面临第一现场完 就在心中烙下很深的阴影 有一段时间根本无法靠近台大医院或或台北车站 加之感情状况不佳，家庭不信任，对社会失望，功课繁忙 便陷入无止尽的胸闷 每日在家一直哭一直哭 觉得世界黑暗 用指甲把自己抓到都是伤口 本来很乐观的人 无法再与他人沟通说话 甚至在密闭空间或人多的地方 听到中年男子声音 就会头晕脸色发白几乎要昏倒 (因为那个频率好像会让我不舒服) 承认自己得了忧郁症真的要费尽很大的心力 当有病试感之後 要愿意就医也是一大步 因为住在汀州三总旁边 有爬文看到毛医师不错 马上就挂号了 毛医师就像爸爸一样 给人温暖 第一次去我讲话也讲不好 边大哭边发抖着说我的感觉 他只是跟我说慢慢讲 有什麽都说出来 若我无法讲出来的感觉 他就用问句说这样对吗？或者这样？ 引导着我 想听到我所有压抑着的事情 眼神非常真挚 我跟他说了可能有半个小时(初诊应该都能插号就能好好讲) 前期都大概一个礼拜看一次诊 不断试着各种药物 克忧果、悠然锭、弥忧停、赞安诺 但都吃完隔天躺在床上不能下床 有些焦虑更重 後来是吃了乐活忧口溶锭 很好吃甜甜的 每晚饭後一颗 就这样吃了八个月 中间偶尔还是会比较严重 也有失眠 就另外开了备用药赞安诺是急需时用的 还有失眠时要吃的 毛医师每次跟我看诊时都会问我 你和你最好时比起来 你给现在打几分 我记得我夏天时都只给自己不到50分 毛医师就会比你还焦虑的说 哎这要怎麽办呢～我都不知该怎麽开药了～你快乐就是我最开心的事情了～ 就会觉得他真的是在为病人着想（虽然有时也会乱想说他是否对每个病人都这样讲） 但跟他看诊真的是很让人有安全感的事情 很舒服的事情 那时每天走回家时都在想着到底怎样才会是全好啊？ 真的找得到过去那个我吗？ 在病中 总是看不见阳光 可是毛医师真的很能让人依靠 我很相信他 像是茫茫黑暗的人生中 让我抓住往前的力量吧 中间我也有努力让自己多出去玩 认识不同的人 跟老朋友们多联系 敞开心房承认自己的弱点 才能更接受自己 (虽然每一次看清都让自己更痛苦了一下) 然後要特别推荐那本「我的感觉你懂吗？」 有时也觉得是自己把自己逼得太紧 责任感太重导致的 生病之後 就知道很多事情该要放下 不要想太多 今天再去找毛医师时 我一开口就说我觉得我有98分了 他又皱起眉头说 那剩下的2分呢？ 我说 偶尔还是会有一点 发作时隐隐的感觉吧 他说 那就得靠时间慢慢冲刷掉那些感觉回忆了 但我们应该可以不用再约下次看诊了 你要自己保重喔 听到这些该开心的 但也有点不舍 走回家时想想这几个月来那种痛苦 感谢毛医师真的帮我很多 也不知何时可能会再发作 但现在也比较能掌握容易发作的因素了 就可以事先预防 也鼓励板上的朋友们 不要害怕看医生 找到好的医生真的可以帮助很大 然後自己也要多努力喔 祝福大家:) --

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