作者isaki1987 (N/A)
看板prozac
标题[问题] 大家都用什麽方法
时间Wed Jun 11 06:05:36 2014
把自己调回常态？
这次郁期感觉是经前内分泌失调造成的
虽然早已有心理准备但是拖得有点久
状况好不起来
因为我已经从单纯的累走到无事令我感到喜悦
有点严重
不知道用什麽方法才能对世界再度产生渴望～
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1F：推 DCcheng:吃些经期保健食品 食物真的会影响MC的状况+适量运动 06/11 07:31
3F：→ Astragali:规律作息 做些自己觉得抒压的事情 然後就默默等待 06/11 20:48
4F：→ Astragali:好起来的一天总会来的 但是太过期待的话有时候反而会给 06/11 20:48
5F：→ Astragali:自己压力 顺其自然就好 :) 06/11 20:49
6F：推 sweetlaven:我也是，最近一直强迫自己参加朋友的聚会，希望可以早 06/12 01:08
7F：→ sweetlaven:点改善这种状况 06/12 01:09