五月的时候我曾经非常喜欢一个女孩子，近乎迷恋的地步。我无法形容她到底哪里 特别让我意乱神迷。和她相处的短短记忆里，我只记得唯一一件让我始终感到不可 思议的事情，就是每次和她吃饭的时候，我都会吃得就特别慢。 稍微认识我、跟我吃过饭的人就知道我吃东西的速度很快，同样份量的东西，普通 人可能还没吃到四分之一我就快吃完了。也因为这个原因，那类吃到饱的餐厅对我 来说便是非常浪费的选择，因为我很容易就饱了。 其实我不是天生就吃这麽快的，是因为念幼稚园的时候，每次午餐，只要吃完还觉 得饿，都可以再向老师要求更多的东西吃，我记得那时候的我，因为很喜欢吃狮子 头，所以每次都吃的很快，好让我可以抢到剩下为数不多的狮子头。从此，我吃饭 的速度就慢不下来了。 所以我很意外，因为从没有什麽原因可以让我吃饭的速度慢下来，就算别人跟我讲 话、就算我分心做别的事情，我都不觉得我真的有在好好吃东西。 十月初的时候，我一个人去京都旅行。 那天，我来到宇治，那是一个在京都市南边，以茶闻名於世的小城市。因为没吃早 餐，我走进了一家有百年历史的茶铺─中村藤吉，看了菜单上的照片，点了为数不 多的热食套餐之一。但当我看到服务生拿上来的餐点，我真的傻眼了。 除了餐点付的小甜点符合想像以外，剩下的热食真的有点令我感到错愕，怎麽菜单 上的照片好像不是这样呢？那是一碗面，看上去只有面条、热汤、类似茼蒿的蔬菜 、以及像天妇罗面皮油炸的小米粒状配菜，而另一碗白饭上除了海苔粉，没有任何 东西，最後就是一小碟腌渍的牛蒡与白萝卜条。 就这样。要价1100日圆。 我满肚子不解地拨开筷子，开始吃那碗我可能会因为很难吃流下眼泪导致汤头风味 变好的面。只是当我咬下第一口时，一切都变了，因为这面出奇的好吃，我决定静 静的把它吃完。再拿起那碗白饭，夹起牛蒡，我怀疑刚刚是不是我的错觉，或是水 土不符我的舌头都烂了？但结果还是一样，且这碗白饭配腌菜的组合更让我感到惊 奇，明明没有什麽东西，却让我想再吃第二碗、第三碗。结果我把它吃个精光。 後来五天的旅程结束时，我才知道这是为什麽。每样食物的味道恰如其分的在自己 的位置扮演好自己的角色，所以不需要更多、也不需要减少什麽，却令人有种丰足 的美感。就好像每个人事物，只要能知道自己的好在哪里、不好在哪里，就会展现 自己最美的样子。而对我而言，或许是真的第一次面对如此简单易懂的道理却亲身 体悟感到不可思议。 六月时我跟那女生的往来草草地结束了。她似乎不是我所想的那样，而我也从她口 中换来非常伤人的字句。有人说我表现的太过迷恋她了，所以对方会更不珍惜，毕 竟一开始表现出好感的人是我。於是总说你太急了、缘份不到、下个会更好之类的 话，他们总要你多爱自己一点。其实听久了也听腻了，但却仍不知道这看似不断重 复的问题究竟是因为什麽？ 最近看了一本书，里面的一句话让我想了很久。 「你不得不爱你自己的理由是，如果不爱你自己，你是不可能感觉美好的。当你觉 得自己不好，你就阻挡了宇宙为你所准备的一切爱和美好的事物。」 然後我突然懂了，懂了为什麽我和那个女生吃饭时总吃得这麽慢。 因为那个时候，我感到幸福、我觉得这样就够了，所以我不想让一切结束，就算只 是坐在她面前吃饭，我也希望时间走的慢一点。没想到我曾为了得到自己想要的东 西，希望时间过的快一点，也因为想得到想要的东西，祈祷时间就这样停下来。 然後我也知道了，知道什麽叫做真正的爱自己。不是毫无限制的溺爱自己，而是了 解并珍惜自己、珍惜生命中每个时刻，都当做不愿轻易流逝的点点滴滴。於是我们 就会发现，每一刻都很珍贵，身边的每一样东西都很重要。因为「够了」，我们才 能给别人更多。也因为「有了」，别人才会真正看到自己，才会真正接受你的爱。 --

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