思绪也不是刻意要围绕在这段逝去的感情 但毕竟你是这辈子我最喜欢的女孩吧，所以遗憾特别深 也或许是分手的过程实在太过震憾 让我省思了不少事情，学着不再执着自我既定观点看周遭人、事、物 让我对人生有了另一层体悟 当然生活中的点点滴滴，常不自觉得连结到这段逝去的感情 就说说最近的生活心得吧 1.先前看完了日剧「3年A班当人质」，回想2年多前你消失不见後没多久，看到你在各个 板上po文，对我而言，你就是以片段的交往过程、隐瞒的事实把我型塑成渣男，看着乡民 们咒骂我的言语，说真的，言语真的是凶残的利刃，看着那些不认识我的人，也不知这段 感情来龙去脉的人，用羞辱的言语斥责我，真的让我非常受伤，经过这件事，看到网路上 各种讯息或生活周遭的八挂，我就不再像以往轻易随之摆动，这部日剧里，柊老师指导学 生的一句话「忍、转、现」，看到片面的讯息或做重要决定前先忍住，不要冲动做出决定 ，脑袋要运转务必全盘思考，体悟事情的本质後，就会灵光乍现地做出正确的选择，"Let ’s think"这句贯穿全剧的台词，希望你也能和我一样的领悟，或许当时你能忍住负面的 情绪，冷静下来仔细的思考，这段感情应该会是全然不同的结局吧。 2.这几天无意之间浏览到关於割腕自残心理的文章，原来很可能当时你消失离开时，内心 处於无可抑制的痛苦情绪，心理陷入极端恐怖无法自拔的思绪中‧才会用身体的痛觉，转 移心理的痛苦，你传照片给我极有可能是向我求救的讯息，很遗憾，当你掉落黑暗深渊时 ，我没能在你身旁拉你一把，但当时看到你这些疯狂的举动，还有你四处恶意控诉的行为 ，我真的只有心寒及惊恐的情绪，我吓坏了，无法理解你内心的暗黑世界，我无法分辨你 到底是天使还是恶魔，我只是普通人，不是专业心理谘商人员，对我而言，你当时身心状 况，难度已超出我内心能负荷的范围。 事过境迁，为了你，这两年也看了不少书，学习去理解另一个我未曾到过的暗黑世界，但 有时不禁在想，你有曾试着去体会我当时的心情吗，是否有去思考过，你这样强烈极端的 情绪，已经深深伤害了真正爱你的人，我知道所有负面情绪及伤害，背後应该都有着我所 不知道的缘由，复以上天赋予你的性格，让你人生课题比我困难好多，但你有曾经思考过 ，试着和你负面情绪及你所认知的被伤害，还有你所带给别人的伤害和解过吗?还是「逃 避」才是你人生能有勇气继续前进的唯一方式呢?不论如何，你和我最终目的应该还是得 到「幸福」吧，而人生的幸福和不幸福，总究都是自己的选择。 --

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