选举太激情　失眠病患增加一成 中广新闻网 2004-3-17 12:00 ----------------------------------------------------------------------- 〔何立心报导〕 失眠在现代人的生活中并不陌生，而随着选举逼近，在各种激情的造势动员下， 医生发现最近失眠病患增加了一成，而按照经验，选後可能还会有更多。中医师 提出三帖药方，帮助民众缓解精神和肌肉的紧张，不过医生还是强调，心理的调 适比服药更重要。 北县三重医院中医科主治医师傅宗楷表示，已开发国家平均每四个人就有一个有 慢性失眠的困扰，六十五岁以上更高达三分之一，最近选举的激情，也造成求诊 病患明显增加，其中不只是过度投入、焦虑而睡不着的，也不乏被造势吵得无法 入眠而愤怒的病人。 要求简单的缓解，医生建议情绪失调或更年期障碍，可以服用〔甘麦大枣汤〕， 若是精神状态引起的失眠，则可以使用镇静安神的中药，〔半夏厚朴汤〕〔柴胡 加龙骨牡蛎汤〕等等。不但适用於老年人，血气方刚的青少年也能饮用。 傅宗楷指出，即使有服西药的病患，受到失眠所苦还是可以服这些方子，只是要 间隔一个半小时。而按照过去经验，选举症候群到选後还会更严重，例如失意的 选民因为太沮丧，半夜不睡觉还在街上乱晃。如果有紧张烦恼的状态，不妨按摩 一下从肩膀往下，一直到背、腰、臀部和腿的〔膀胱经〕，也能稍微放松，但心 理的调适还是最重要的。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.194.131