运动也很好阿.... 而且会变得很有精神喔.... 我们老师建议我们一个星期至少一次去操场大步走路... 要尽可能的走大步ㄛ.... 因为跑步会有大萝卜....所以她建议爱美的女性不要跑步... 然後不要去健身房.....去吸大地之气对身体很好.... 然後连续走三十分钟....可以消耗很多热量.... 因为我没救了...所以我都用跑的..... 我的腿已经一天比一天茁壮了.... 已经豁出去了~~~~~~ > < ※ 引述《CamilleLin (卡蜜儿[照])》之铭言： : ※ 引述《siby (梦工厂)》之铭言： : : 呵.....' : : 阿漆.....你最近花福了ㄛ..... : 是啊.. : 日子过太爽..变胖(我最胖胖到60公斤) : 结果被我男朋友嫌弃.> <真是讨厌 : 我现在就很积极想要减肥~ : 20天减五公斤.. : 但是肚子还是好大哦 : 所以我想用均瑗那个减肥霜 : 以前用觉得有用~ : : 真的擦在肚子上就可以减肥喔....... : : 好神奇ㄛ...... : : 我一直以为是均瑗他哥的女朋友在做直销耶... : : 原来是你男朋友的姐姐..... : : 真护杂ㄌㄟ..... -- 爱人其实很简单,但你必须先爱自己 屋宽不如心宽 甘愿做,欢喜受 善待自己,也看重自己 因为天底下就只有这麽一个独一无二的你. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.187.26.176