目前处於看到程式 or 要写程式时就会很想睡觉的情况, 根据经验, 通常我只要在这种时候马上跑去睡觉, 大概几 天後就可以解决这个问题... 但是它的缺点是, 晚上该睡觉时反而会睡不着, 睡眠会变 得不太规律. 上述问题只要吃少一点甚至不吃, 然後水喝多一点, 就可 以解决, 只是要忍受几天.. 不过上次吃很少 or 不吃的缺点(也就是减肥期间), 就是 绝对不能暴走, 经常性的暴走会伤到肠胃. 我又是很容易陷入暴走状态的... ================================================== 但总之, 目前在减肥中, 第四天, 也有在写减肥日志, 上 次写了七十几天, 这次只要控制得宜, 写到 50 天应该差 不多. 晚餐打算现搾苹果汁or香蕉牛奶不加糖少冰, 以及自助餐 35元以下的纯菜类合菜交替吃, 中餐就尽量喝小七的蔬果 579 渡过, 有人提过寒天or蚬精不错, 考虑... 早餐一律吃粥，上班时间就吃公司附近的，要回老家的当 天早上就吃中山医学院门口的, 回老家就吃老妈煮的, 但 若是在逢甲附近, 目前还没找到适当的店家......卖粥的 有够少, 得花个时间逛一下. 若遇到加班的情况, 在无可避免的情况下, 会买个两包零 食...... ================================================== 目前在公司整年度业绩已经冲满了, 但因为制度改变的关 系, 应该没机会升官了, 哈哈... 依命运周期论, 我 36 岁之前应该没机会升官, 甚至还有 被裁员的风险, 但只要能撑过 36 岁, 应该就有机会啦.. 36~40 应该会是我的黄金时期. so, 现在不升官没差, 反正我本来就打算在现在的公司待 到退休, 迟早轮到我. 那因此, 到年底其实我蛮闲的. 本来应该是这样的, 但是 最近被公司调训, 常常星期六还得上班, 逼我非得通过某 个考试不可, 就这个现在我比较担心, 哈哈.. Laechan --

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