※ 引述《laechan (眼镜男)》之铭言： : 简单写一下。 : 一、我现在体重 78.5(上次 po 是 79.8)，到 4/4 时我目标是设 : 77.x，所以还必须冲一下。(因为我 4/4 要跟人见面) : 二、板上的文章我已多天没看，拍谢，因为没心力看，4/4 过後我 : 会补看。(因为会开始正常饮食) : 三、一些紧急的需执行事项(不紧急的就麻烦再等几天)，可以 mail : 给我，我通常判断後会马上做。wind spell 的部份我 4/5 就 : 会处理，多练的全都会降回去。 : Laechan@Sanc 今天体重 82，复胖哩，原因... 1)被我那个人渣学妹气到，心情气＋闷＋郁卒，暴走了一天半。 2)日本上帝那边有个家伙最近刚当完兵，所以陪他练了几天功 　(我自己顺便升级)，一练功就想吃东西(跟 coding 一样)， 　所以又暴走了两天。 3)今天去太平爬山(枇杷节)，空腹爬上山顶没事，但是却败在 　下坡，太陡，走下山後肚子饿到受不了，只好吃东西，一吃 　就停不下来，暴走了半天。 总计几天下来体重 78.x -> 82。 再来很麻烦，因为一定会饿个两三天，而且下周事情一堆＝变 数一堆，再暴走就会完蛋，因为 82 要再瘦回 79,78 很简单 (这就是我为啥要先拼命下杀的原因)，但如果 82 复胖回 85 ，要再下杀就会变得很困难。 (等於两个月的辛苦付之一炬) 所以，我要消失一阵子。这次若 82 再瘦回 78，将是短时间内 的第三or第四次复瘦，急速复胖又复瘦对身体很伤，但是它有 好处，就是「身体会记住这个区间」，将来如果我减肥成功後 ，某一天开始又狂吃狂喝，那体重至少升到 78~82 时会卡很长 的时间，而除非我完全不加节制，不然要高於 82 以上就没那 麽容易了。所以这次一定要再复瘦。 至於业绩，我暂时已经达成半年目标，再来大概六月初才会再 冲。股票那边下礼拜若有好的脱手时间点，我就会卖掉大部份 ，降以後花在看盘上的时间也会少一点......能做的我会先做 预定明天早上看到 81，晚上我大概会去消耗一下热量。 Laechan --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 编辑: laechan 来自: 61.225.3.82 (04/08 16:47)