作者lindalo (妈宝)
看板meditation
标题[问题] 请问可以开电风扇静坐吗?
时间Fri Jun 19 09:37:45 2020
昨夜试着不开电风扇静坐，发现不太行得通一直注意到身上流下的汗
流汗就想擦掉，静不下来请问可以开电风扇静坐吗?不然夏天真的受不了，谢谢。
谢谢各位我开冷气静坐了，我不知我这状况算不算有静下心，再请教一下
就是一开始我是专注在鼻尖呼吸上接下是就渐渐的放开了呼吸变得不明显
念头也不太会乱跑出来，但有一点就是我只能坚持10分钟左右，这样算有入静吗?
还是并没有，是我自己想太多?谢谢
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1F：→ cyutdt : 身体感到舒服比较重要, 太热太冷都 113.196.44.128 06/19 11:22
2F：→ cyutdt : 不好,我会开,然後摆头坐起来很舒服 113.196.44.128 06/19 11:24
3F：推 ilanese : 建议开冷气调到适温，但风不要直接 1.169.7.9 06/19 14:32
4F：→ ilanese : 吹在身上。 1.169.7.9 06/19 14:32
5F：→ lindalo : 谢谢，我今晚开冷气试试 36.235.75.167 06/19 19:22
6F：→ ilanese : 本人所着：《[方法] 持咒、持圣号的 1.162.22.210 06/21 15:55
7F：→ ilanese : 静坐方法》一文： 1.162.22.210 06/21 15:55
9F：→ ilanese : 见二、（七） 1.162.22.210 06/21 15:56
10F：推 talesb72232 : 当然可以阿 不然要热死吗 42.74.41.141 06/24 15:17
11F：→ lindalo : 谢谢各位，我开冷气了，能静下心 36.233.156.198 06/25 20:27
※ 编辑: lindalo (36.233.156.198 台湾), 06/25/2020 20:33:26
12F：推 prmea : 用数息法吧 110.50.142.208 07/08 10:28
13F：→ l6333133 : 重点在能打坐下去223.138.201.150 07/08 11:05
14F：→ lindalo : 请问楼上能坐下去是指多久?谢谢 36.233.156.115 07/10 11:54
15F：→ l6333133 : 初期不用预设多少时间而是你能从打 223.141.97.152 07/13 00:19
16F：→ l6333133 : 坐时获得什麽 223.141.97.152 07/13 00:19
17F：→ lindalo : 好，谢谢您 36.233.149.80 07/13 12:31