作者worldrr ()
看板meditation
标题[问题] 排入运动和打坐 两个活动哪个先？
时间Thu Mar 28 19:12:38 2019
我想一天 空 出 一 个 时 段
排入运动和打坐 两个活动哪个先做呢？
有 注意事项吗？
早上下午晚上会有差别吗？
谢谢
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1F：→ poohkoala : 去学动禅,就可边运动边禅修 60.198.42.202 03/28 19:36
2F：推 ilovezelda : 你可以适当的运动後 洗个澡 凉快一 223.141.14.16 04/07 21:17
3F：→ ilovezelda : 下 然後打坐 223.141.14.16 04/07 21:18