来这里好好呼吸、松松肩膀； 来这里寻回本心、涤净意念。 瑜伽静坐，就是你身心灵的桃花源。 ★ ★ 第35届˙大专青年 ★ ★ ◢■■■■■■■■■■■◣ ★ ★ ▓ ▓ ★ ★ ▓ 瑜伽˙静坐˙体验营 ▓ ▓ ▓ ★ ◥■■■■■■■■■■■◤ --◆ 新生命的开始 ◆-- 近几年来，瑜伽是坊间体能锻链的显学。有的强调美容塑身，有的注重养生保健，但是这 些都只是瑜伽的技术层次。瑜伽其实是一门古老的生命科学。梵文中的yoga指的是解除一 切内外在的束缚，与道合而为一。因此，瑜伽体位法是藉由身体扭转及呼吸控制，刺激腺 体分泌，使人常保体能丰沛，情绪维持恒定；在身体机能平衡的状态下，修习静坐则教导 人凝神专注，有助於探索生命的内在意蕴，开发生命的无限可能。生命的喜悦来自於身、 心、灵的和谐，透过瑜伽的锻链与静坐的修持，可以体察内在的渴望，感知生命的无限， 个体生命将与宇宙连结，达到天人合一的境界。 营队相关课程与活动如下 ╭═════════════════════════════════════╮ ║ ║ ║ ☆瑜伽静坐课程-- ║ ║ 瑜伽静坐初探◆静坐成功之要诀◆瑜伽饮食观与断食◆瑜伽与社会 ║ ║ ║ ╠══════════════════╦══════════════════╣ ║ ║ ║ ║ ☆瑜伽体位法-- ║ ☆户外静坐-- ║ ║ 改善体质 平衡分泌 ║ 深入内在 了悟自我 ║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ☆静心之舞-- ║ ☆瑜伽乐活体验-- ║ ║ 放下执着 净化思虑 体验无限 ║ 瑜伽身心灵健康的生活原则 ║ ║ ║ 品味蔬食 香厨体验 ║ ║ ║ ║ ║ ☆个别静坐指导-- ║ ☆与善士为伍-- ║ ║ 量身订作的静坐课程 ║ 与智者的交流 亲近自然 ║ ║ 个别问题的开解 ║ ║ ║ ║ ☆生态导览与亲近自然 ║ ╰══════════════════╩══════════════════╯ 报名资讯 ╭═════════════════════════════════════╮ ║ ║ ║ ☆报名网址 ║ ║ http://www.am.org.tw/zh-hant/node/218 ║ ║ ║ ╠══════════════════╦══════════════════╣ ║ ║ ║ ║ ☆联络信箱-- ║ ☆营队时间-- ║ ║ [email protected] ║ 2016年7月28日～8月1日 ║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ☆报名方式-- ║ ☆营队地点-- ║ ║ 请填写报名表再缴交保证金 ║ 阿南达玛迦灵性生态村 ║ ║ 详情请见报名网址 ║ 台南县玉井乡沙田村56-4号 ║ ║ ║ ║ ║ ☆汇款资讯-- ║ ☆营队费用-- ║ ║ 210-03-500008-3 ║ 免费，唯须先缴交保证金2000元 ║ ║ 国泰世华银行竹城分行 ║ 若全程参与者，可全额退费 ║ ║ 阿南达玛迦公益基金会 ║ ║ ╰══════════════════╩══════════════════╯ 报名资讯 ╭═════════════════════════════════════╮ ║ ║ ║ ☆招生对象-- ║ ║ 在学大专青年(含硕博士生)或刚毕业三年内之学生 ║ ║ ║ ╠══════════════════╦══════════════════╣ ║ ║ ║ ║ ☆主办单位-- ║ ☆招生人数-- ║ ║ 阿南达玛迦公益基金会 ║ 额满为止 ║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ☆协办单位-- ║ ☆报名截止日期-- ║ ║ 阿南达玛迦瑜伽静坐协会 ║ 额满为止 ║ ║ 喜悦之路静坐协会 ║ ║ ║ 中华进步利用协会 ║ ║ ║ 喜悦妇幼福利发展协会 ║ ☆洽询电话-- ║ ║ ║ 杨小姐 0916514500 ║ ║ ☆营队网址-- ║ 林小姐 0930015637 ║ ║https://amstudentcamp.wordpress.com/║ ║ ║ ║ ║ ╰══════════════════╩══════════════════╯ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 59.115.140.41 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/meditation/M.1463200049.A.03B.html ※ 编辑: deandr (59.115.140.41), 05/14/2016 12:28:02