作者youchen (youchen)
看板meditation
标题[问题] 关於闭眼的问题
时间Thu May 29 20:34:55 2014
看版上各位大说,睁眼闭眼或是半开都可以
小弟我因为容易精神不集中,所以习惯闭着眼
但最近我有一个疑问...
当我们睡觉时,眼球其实是向上翻一点点
如果我静坐时,把眼睛闭着就像睡觉一样的话,有时候容易打瞌睡
但是,如果纯粹只是把眼睑闭上,也就是说,虽然是闭着眼睛
但实际上是一直在看着自己的眼皮
想请问一下各位,如果有习惯闭眼的话
是要像睡觉那种闭?还是看着眼皮的闭?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 124.86.193.29
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/meditation/M.1401366897.A.696.html
1F:→ ilanese:轻松自然地闭眼就好了。 05/29 22:30
2F:→ nknuukyo:牛眠之地 05/29 23:54