作者eggcakepie (蛋糕派)
看板meditation
标题[问题] 脚的姿势
时间Mon Jun 4 00:04:44 2012
打坐时采取全跏趺坐
这个姿势不觉得很怪异吗 感觉很不符合人体工学
国小曾经打坐过 硬是要把脚凹上来...很痛
久了脚应该会变形吧...
打坐是不是不太适合小朋友???
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◆ From: 140.118.230.219
※ 编辑: eggcakepie 来自: 140.118.230.219 (06/04 00:05)
1F：推 EbayOrz:要会活络筋骨 上下座时 没什麽合不合适 不勉强 06/04 09:29
2F：→ Cielo666:如果没办法双盘，就单盘或是散盘就好。 06/04 17:04