作者swort (瘸~宅~)
看板meditation
标题[问题] 几个身体上的问题想请教
时间Tue Jan 24 02:48:30 2012
我是刚开始接触静坐的新警察
请问:
1.静坐是否能对身体一些肌肉及韧带的旧伤起修复作用?
2.因是子静坐法里面其中一个篇章(附录 一年半的静坐经验 作者卢怀道) 里面提及 该
作者经过一段时间的打坐之後 体重不变 但腰围有明显变小的现象
就以上两点
请问有没有有经验的版友可以说明一下个人体悟
顺道祝各位版友在新的一年功力大进!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.23.190
1F：推 EbayOrz:1)伤筋动骨一百天 不是不可以 慢 (请找警察特约机关) 01/24 11:23
2F：→ EbayOrz:2)作者应是蒋维乔 (记忆中) 腰圈变小(脂肪燃烧掉) 体重不 01/24 11:25
3F：→ EbayOrz:变(重骨) 基本上来说 肺痨(癌)得癒 在那时是极之不易的 01/24 11:26
4F：→ swort:因是子静坐法的作者是蒋维乔没错 不过该附录作者是蒋的学生 01/24 14:57
5F：推 EbayOrz:了解 印象中 以前没看过附录 抱歉 orz 01/24 16:28
6F：推 DLCSEA:2.是作者个人的体验 不一定其他人就会有相同的经历 01/25 19:16
7F：→ DLCSEA:所以不要以里面提及的经验当作自己静坐必经的体验比较好 01/25 19:18
8F：→ ilanese:身体有重伤或有重病的气感，极可能会与一般人不太一样。 01/25 20:50
9F：→ ilanese:因是子本身在静坐前就有重病（其序：余自幼多病，屡濒于死 01/25 20:52
10F：→ ilanese:……），他书上所描述的气感与一般人也不尽相同。 01/25 20:52
11F：→ loeawei:1.不一定 须配合活化机能及修补的功法 2.正确的静坐姿势可 01/26 00:02
12F：→ loeawei:调整仪态 且因长期维持重心及脊椎挺直可间接瘦腰身 这是人 01/26 00:05
13F：→ loeawei:体机能动能部分 与静坐无直接关系 01/26 00:06