※ 引述《kenjohnken (音乐武哥)》之铭言： : 各位前辈好 : 可能问了一个笨问题 : 但查文查了很久找不到答案 : 晚辈目前自己有空就静坐 : 只是有些问题找不到人问只好来这问了 : 就是自己静坐的时後现在都是,先闭眼然後发呆 : 正确的来说,让脑子里什麽东西都没有,就剩呼吸的感觉 : 没有自发性的念头,但~~~这样持续可能几分钟之後 : 潜意识的念头我无法让他不出来,之前是只有声音,也许是自己的声音 : 或是别人的声音 : 最近从声音演进到有画面(莫明奇妙的人事物,无逻辑) : 我是一些前辈说不能有杂念,这就是杂念吗? : 只要什麽都不想,放轻松几分钟那种感觉就会出来了 : 在下不是很清楚,那个正确状态下应该是什麽!! : 或是下次到这种状态我应该要做什麽? 我们人类的意识分成两种：显意识和潜意识。 显意识就是平常的意识，所有大脑思考以及四肢运动都由显意识主导。 潜意识就是下意识，心跳、肠胃运动等都由潜意识控制。 我们接收到外界的任何讯息时，显意识和潜意识都会同时接收到这些讯息。 例如看到、听到或触摸到任何事物。 显意识休息时，潜意识就会开始活动。 例如做梦。 当我们静坐时，心无杂念，此时显意识处於近乎休息的状态。 这时候，潜意识就会开始运作。 然後自己就会像看到影像般看到或听到一些东西。 这些影像都是潜意识在日常生活中接收到的残影， 然後在静坐的时候显现出来。 解决的方法很简单，只要时常保持内心宁静没有起伏便可。 不只静坐的时候，就连平时行住坐卧、待人接物时， 都要降伏其心，牢牢地将心猿意马拴住。 这样的话，静坐中出现的影像就可以完全消除了。 -- 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　单单道理通达明白，就是法门殊胜最易成就也是枉然；　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　如果亲身真修实证，即使路途艰困难达彼岸仍可成功。　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 --

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