作者wuwuie (小舌)
看板meditation
标题[闲聊] 静坐的感觉
时间Sat Jul 9 21:02:53 2011
开始静坐大概是19岁的时候吧,因为父亲耳提面命的一直说静坐的好处
也的确是静坐让我父亲健康有好转,
那时候我只是加减坐,断断续续的,
从单盘慢慢到可以双盘,
不过我有个疑问,就是静坐时从腰到腿部都会有一顿一顿的感觉
自己的感觉是血气再打通的样子,不过又不太确定
每次静坐时间差不多100息吧,10分钟左右,大部分是早晚坐
想问看看这是什麻情况??
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◆ From: 61.228.88.224
1F：→ ilanese:感觉到血液在流动吧？我猜…… 07/09 21:06
2F：→ juicelover:那就是血气正在运行罗，不要怀疑，有人带就好好体悟! 07/09 22:19
3F：→ caselook:感觉不可靠，知道不知道，没人说的准，一切唯心造。 07/13 10:39
4F：→ s4001:可以参考中医 07/13 12:53