作者popoan (波波安)
看板meditation
标题[闲聊] 你说出来,你就抓不到那种感觉了
时间Wed Sep 29 14:51:29 2010
你把感觉说出来,你就抓不到那种感觉了,
请各位前辈不吝给小弟些许意见以兹参考,
谢谢.
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
1F：推 trueamour:过渡阶段，会睡着是因为气能量不够撑不下去，或者太过疲 09/29 14:58
2F：→ trueamour:累身体在调整，都是好现象。 09/29 14:58
3F：→ taiyame:五年@@ 我只会流汗+自问自答 脑袋空空怪怪的 09/29 15:21
4F：→ taiyame:请问静坐完 立刻睡觉还是洗澡可以吗? 09/29 15:21
5F：推 trueamour:记得收功，没收功效果会很差。洗澡前先将汗擦乾，毛孔在 09/29 16:01
6F：→ trueamour:收功时缩一缩，不然直接碰温水皮肤会变糟。 09/29 16:02
7F：→ taiyame:收功!? @@?? 09/29 16:18
8F：→ taiyame:谢谢 我看到路西法的文章了^^ 不过我没感到什麽气动 >_< 09/29 16:34
9F：推 ilanese:如果静坐时有觉知到身体及心理上的变化的话，通常会觉得时 09/29 18:26
10F：→ ilanese:间过的很慢…… XD 09/29 18:26
11F：→ ilanese:静坐时专注於一事的方式，心无旁骛比较会觉得时间过的很快 09/29 18:28
12F：→ ilanese:。 09/29 18:28
13F：推 ilanese:初禅的禅支可参考庄春江先生的说法，代码(AID): #1CPk88WO 09/29 18:48
14F：推 hesta:如果确定没睡着的话，应该是进去了一下子 09/29 19:31
15F：→ hesta:恭喜阿，这是可遇不可求的经验 09/29 19:32
16F：推 juicelover:我睡觉的时候也是不小心就早上了.... 09/29 22:57
17F：→ juicelover:我还没到一闭眼就跳走...因为这做到那样。 09/29 22:58
18F：→ juicelover:必须要把身"理"调整完毕，难喔。不过偶有佳作就需要时 09/29 22:59
19F：→ juicelover:机。 09/29 22:59
20F：→ juicelover:看书是ok啦，但求静最好是身体力行。归"法"不归人。 09/29 23:00
21F：推 juicelover:静也算是练气的一个过程，反过来也可。 09/29 23:02
22F：→ juicelover:同时也可。所以才会有性命双修，然後呼应。 09/29 23:02
23F：→ juicelover:而且为什麽要收功呢?因为气机不回归净土就会乱窜吗? 09/29 23:04
24F：→ juicelover:睡个觉就好罗。 09/29 23:04
25F：→ juicelover:是在身理调整呼应一吸之间到自然之气。才需要顺。 09/29 23:05
26F：→ juicelover:这种东西还是有过程，分成很多部份看就很多解释。 09/29 23:06
27F：→ juicelover:所以回过头看，花点时间去找这个过程才是重要的。 09/29 23:06
28F：→ juicelover:我的经验是被逼，坎离练气坐了三小时以上才体会到。 09/29 23:07
29F：→ juicelover:我已经不知道做了多久，也不想下坐了。 09/29 23:08
30F：→ juicelover:是因为我听到我女朋友已经不耐烦了。所以想说算了。 09/29 23:08
31F：→ juicelover:最後，个人经验听听就好。毕竟每个人遭遇不同罗。 09/29 23:10
32F：→ ilanese:给原PO，如果那个觉知心不见了的话，就是昏沈了。即使还有 09/30 00:08
33F：→ ilanese:那个觉知心，你那个状态仍称不上是入定。 09/30 00:08
34F：→ taiyame:想守住肚脐背後後三寸 可眼睛会不自觉张开该怎办 @@ 10/01 00:33
35F：推 ilanese:一般的说法是：全闭眼容易导致昏沈，全睁眼容易导致散乱， 10/01 18:32
36F：→ ilanese:因此有人主张要眯眯眼…… XD 10/01 18:33
37F：→ ilanese:其实，我觉得是看个人的习惯，真全睁眼的话，亦无妨。 10/01 18:33
38F：→ ilanese:全睁眼就使用这篇的方法就行了，文章代码(AID): #1BsksaeM 10/01 18:35
39F：→ ilanese:其实，很简单就单纯用眼睛注视着眼前的一物就行了。 10/01 18:36
40F：推 ilanese:可是上面说的方法的原理是属於concentrative meditation， 10/01 18:55
41F：→ ilanese:修open-up meditation这种原理的静坐方法，就不该采上面的 10/01 18:55
42F：→ ilanese:方法了。 10/01 18:55
※ 编辑: popoan 来自: 61.230.84.27 (10/10 10:40)
43F：→ ilanese:原PO将内容全改了耶…… 10/10 11:49
44F：→ popoan:是啊,因为我说出来,我就抓不到那种感觉了,本来想要删文的 10/10 22:04
45F：→ ilanese:科科！抓不到就抓不到罗，难道你想永远停留在那个阶段吗？ 10/11 12:16
46F：推 holycow74105:很多现象都是阶段性的 有时又是循环性的 练就对了啦~ 10/11 13:52
47F：推 Mapex:道可道非常道? 10/22 14:45