下午在打坐时，忽然想到是否也可以用易经方式入手，在禅宗的曹洞宗的五位 君臣也是拿易经来用，不过我对这个倒是没深入研究。 我是拿从坤卦(全部阴爻--->全部阳爻)乾卦 当中的推进过程。用在打坐上，用过 一次好像挺有那种一回事，拿来闲址一下 从 坤卦开始 作意: 取柔顺之意 就是一开始打坐 心放柔软 开始从 1 复卦 2临卦 3泰卦 4大壮卦 5夬卦 6乾卦 卦的内容分别是 1.复卦 复：亨。 出入无疾，朋来无咎。 反复其道，七日来复，利有攸往。 复卦 看到「出入无疾」我就笑了。 马上想到 就是说呼吸嘛 身体取象 於膝以下 2.临卦 临：元，亨，利，贞。 至于八月有凶。 临卦 有居高处面向低处，这种状态就是叫临。我的理解是有种活在当下，观呼吸的感觉 连带会想到 是否是 吕祖的百字铭讲的 降心为无为的味道 身体取象 於膝到屁股 3.泰卦 泰：小往大来，吉亨。 彖曰：泰，小往大来，吉亨。则是天地交，而万物通也﹔上下交，而其志 同也。内阳而外阴，内健而外顺，内君子而外小人，君子道长，小 人道消也。 泰卦，有上下交，沈心静气的味道，(小往大来，好像拿来看成呼吸也挺妙的，吸的多 吐的少。) 身体取象 腰的部份 4.大壮卦 大壮：利贞。 彖曰：大壮，大者壮也。 刚以动，故壮。 大壮利贞﹔大者正也。正大而天地之情可见矣！ 大壮卦 一看就有种 气很旺盛，感觉双臂很有力气的样子。 5.夬卦 夬：扬于王庭，孚号，有厉，告自邑，不利即戎，利有攸往。 彖曰：夬，决也，刚决柔也。健而说，决而和，扬于王庭，柔乘五刚也。 孚号有厉，其危乃光也。 告自邑，不利即戎，所尚乃穷也。 利有 攸往，刚长乃终也。 夬卦代表「决也」决什麽呢!　妄想该断乾净。　取象气进头部 6.乾卦 乾：元，亨，利，贞。 象曰：天行健，君子以自强不息。 　打坐　气全部充满　阳气　全身气充的饱饱地。天行键　就是指放空 　 　融入虚空。　有种「空无边处」的味道。 第一次　把易理拿来打坐用，有些感觉真的很妙。感觉身体的反应，从 脚、腰、到手臂（一想到大壮卦感觉就很带劲。）到决卦，断妄念。 最妙的是乾卦，把意念　放到虚空，感觉　气也跟着扩散出去　 这是实验文，给大家一个思考。 -- 活在当下，把自己的利用价值开到最大. http://blog.udn.com/minidin --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.123.214