作者black3q (鲍伯)
看板meditation
标题[闲聊] 静坐的好处
时间Mon Aug 23 22:02:33 2010
小弟从国小就开始接触静坐，一开始只是老师要我们静下心来，
久而久之就成了一种习惯，不知道为什麽，静坐总是可以让人心
情平静下来，就算是炎炎的夏日，只要心情平静下来之後，就会
觉得凉快许多，静坐真得是很神奇的东西，我现在已经把它当作
一种习惯性的动作，我想，它应该会跟着我一辈子吧!!
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1F：推 grace8639:真不错耶!! 08/26 20:00