我的静坐起因大一下学期国文课的分组报告，我这组分配到的是 道家，加上那时候刚好得了重感冒，在回家的半路上，被救护车送到 了医院，突然之间对生死的问题就有兴趣起来了。因此就想了解道是 什麽？ 每天有空就想这些事情，也胡乱地看了一些《老子》之类的书籍 ，慢慢地身体上开始有很热的感觉，心也乱糟糟的……（现在自己回 想起来，这有点临济宗的话头禅或是儒家的格物之类的味道，加上年 轻，又专注於一件事物上，因此身体上就慢慢累积起阳气来了。） 後来，接到一个暑假宗教营的DM，课程大致是介绍各个宗教，加 上举办地点就在学校里，就觉得非参加不可…… 宗教营的最後一堂课是教静坐，其实就是教个方法而已，因为时 间很短，实际静坐教学的操作演练也只有几分钟而已。 只是照着讲师的指示静坐，怎麽觉得以屁股的中间为中心，有一 股股麻麻的东西沿着无数条很细小的管道流经到全身各处，当时以为 是错觉，因此也不以为意……（现在自己回想起来，因为无知，才会 起身，如果是现在遇到这种状态的话，就管他三七二十一，继续坐下 去。） 过了一星期後，心血来潮再来按照那天讲师说的静坐一下，没想 到一坐下来，又是以屁股的中间为中心，有一股股麻麻的东西沿着无 数条很细小的管道流经到全身各处！ 当时只有四个字浮现在我的脑海－－「走火入魔！」吓得我赶紧 下坐了，然後好长一段时间就不敢再静坐了。（现在自己回想起来， 真是无知的很，甚至可悲……但学校没教这类知识，加上传统对静坐 的观念都非常神秘，自己吓自己搞不好反而是正常的反应。） 只是这阳气仍旧没有管道来消散掉，身体每天还是都是很热的感 觉，心也乱糟糟的……甚至过了半年後，寒流来了，身体穿着一件Ｔ 恤，也不会觉得冷……（现在自己回想起来，觉得都「刚好」冒出一 个人教你静坐，来消化这阳气了，你还不敢坐……唉！） 直到有一天凌晨，到了早上五点多很累很累的时候才睡，这一睡 可不得了……我作了一个梦，梦见有一个金色的Ｑ版魔鬼图腾向我逼 近，我突然「知道」我自己正在作梦，但却醒不来，身体想动也动不 了……我非常恐惧，接着我觉得头很痛，非常地痛，好像被斧头劈开 一样，我在梦里大声叫「神啊！请帮助我！」然後觉得好像我的头就 爆炸开来了，一种熟悉的感觉又出现了，有一股股麻麻的东西沿着无 数条很细小的管道流经到全身各处……只是这次的发起点是在头部。 然後，我终於「可以」醒过来了，我看着闹钟，睡了还不到十五 分钟，但我觉得整个人非常快乐，就像在天堂一般，这种状态约三天 左右，直到被我某位同学激怒了，这种状态才消失。而且那种身体热 热的，心理也乱乱的那种感觉也完全消失了。（「你不通，那我就自 己通！」这股累积多时的阳气终於趁着我很疲倦时，它自己去冲关， 而且一次就过，这叫「傻人有傻福」吗？而且後来我才在大二修的心 理学教科书中读到「那个自己知道自己正在作梦的状态」是所谓的「 清明之梦」（lucid dream），从此之後我就偶尔会作一些清明之梦 了。） 我一直搞不懂我身上为何会出现那些奇怪的现象，於是我开始阅 读宗教营某位讲师开的书单，我看了很多本书单里的书，虽然书单中 也有印度瑜珈说的三脉七轮气脉在通关时现象的描述，但真正能解答 我的困惑的，只有南怀瑾的《静坐修道与长生不老》这本书。 於是我不再疑惑，也不再害怕，後来我又去上了宗教营所教的那 个静坐的完整课程，我开始静坐了…… （待续） ※ 编辑: ilanese 来自: 61.216.240.222 (07/31 14:20) 不是只有看书的时候，是随时随地都热热的，起码半年以上都一 直是这种状态，不过确定不是生病就是了。 用阳气来形容，似乎是比较好的。 其实，我问过一些人，都有类似热热的经验。 不过，会热热的，是代表阳气没消化完毕，我那时不懂没静坐就 算了，你懂了，还不懂得去静坐就…… 这篇文章有说明阳生的原因，文章代码(AID): #1BC4TnVq ※ 编辑: ilanese 来自: 61.231.234.219 (08/01 12:48) 会觉得热热的，心也乱乱的，会想喝水，但不会一直流汗。 不过，静坐气机没有归元，有时也会有这种现象。 星期一猴子穿新衣是吧？那星期二呢？ ※ 编辑: ilanese 来自: 61.231.228.44 (08/02 22:51) 很想等冬天寒流来时再来继续PO下去，觉得这样子好像会比较有 fu，不过照实际经过的时间来PO的话，这样子要花两年的时间连载耶 。 正确应该说是要十几年。 XD 我决定还是现在继续PO下去…… ※ 编辑: ilanese 来自: 61.216.242.198 (08/03 15:01) 水车来了…… ※ 编辑: ilanese 来自: 125.232.241.88 (08/03 23:34)