※ 引述《worldrr ()》之铭言： : 我看有的提过冥想的书会建议冥想者在寻求人生问题解答时 : 在冥想时问自己问题 或是讯问神灵 然後得到答案 : 像是这篇文章http://zero-resistance.com/download/Lester_on_meditation.pdf : (从第二页开始看) : 不知道有没有人听过类似的方法 : 可不可行呢? : 谢谢 以下内容摘自下列书籍第51页： 林一民：《科学静坐法》，民国七十二年元月再版，台湾，真善美 -------------------------8<----------------------------------- 格物法：亦儒家常修之方法，以程灏兄弟以及王守仁等为 代表人物，此法，先选一事或一物为目标，执此事以穷其理， 以悟出天人之学。 话头法：此法为现在佛家禅宗所盛行，此法与儒家之格物 法，互相演变，并非印度原有佛法，故列在此条，供作参考。 -------------------------8<----------------------------------- -- 道家据我所知也有这类方法，也有类似禅宗话头的东西，供行者来 参，只是这应该并非道家原本所有的方法。 至於文中林一民先生所言，是否真为事实，我也不知道，但起码他 说的方法，贴近原PO要问的东西。 过去我也曾有几个月的这类经验，说是自悟，还不如说是自己误打 误撞而成。 真要修习此类方法的话，我建议去找佛教临济宗精通话头禅的禅师 。（因为儒家的传承早已断绝，儒家的文字又往往语焉不详，儒家只静 坐但几乎极少将此类经验详细地用文字写下来；现代道家修此法者，则 几乎没听闻过。） 此法优点是极有速效，缺点是易入狂乱。但对於平时脑筋就不断地 想来想去的现代人是不是适当的法门？我觉得也未必……建议真要修习 的话，放下手边的一切，找个清幽之处，由有经验的明师指点，较为洽 当。 「狂性自歇，歇即菩提。」用生命的一切来参究，还不如真正放下 。 ※ 编辑: ilanese 来自: 61.216.251.24 (05/05 14:23)