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如题 不晓得会有影响吗? 与闭眼着有何效果上的不同? --



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◆ From: 203.82.81.120
1F:→ kennykou:比较不会睡着,但容易分心或亢奋,半闭差不多 04/30 09:58
2F:→ kennykou:以前在法鼓山禅修班是这样教的 04/30 09:59
3F:推 ilanese:没什麽差别,只是因为睁眼时会看到东西,不易昏沈,但可能 04/30 10:07
4F:→ ilanese:因此而散乱。 04/30 10:07
5F:→ ilanese:所以,有一种方法是睁眼专注眼前静止的一物或一点,避免散 04/30 10:08
6F:→ ilanese:乱。 04/30 10:08
7F:推 juicelover:推i大的方法,另我张眼就练气,闭眼会睡觉,所以... 04/30 10:42
8F:推 ivory072:我会一直盯着某一点,然後变斗鸡眼...偶尔半闭,多全闭眼~ 04/30 12:28
9F:→ DavidHilbert:止观的练法有闭上眼的也有张开眼的,看你练哪种. 04/30 14:58
10F:推 yule1224:我发现 我张眼坐得比较久耶 04/30 21:43
11F:→ yule1224:而且张眼比较不会乱想 04/30 21:43
12F:→ yule1224:比较放松 04/30 21:43
13F:→ mydeargf:会让我想到 "侦测到闭眼" 的大佛 到底是张还是闭呢~ 04/30 23:33







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