作者lindalo (爱玩电脑游戏的阿姨)
看板meditation
标题[讨论] 南怀谨先生谈守窍
时间Fri Apr 2 14:45:18 2010
下文摘自南怀谨先生的「我说参同契上册」
第二十章327页
我贡献诸位最稳当的方法，我是主张不守窍的，只偶然也可以用。
自己去研究，偶然可以用，知时知量，就是「火候」问题，
最稳当的是守中宫，不会错。中宫准确的部位，
就是心窝子之下，用八个指头横叠起来，在肚脐以上差不多四指的地方，
不是在肚皮表面，在这个部位的中间。守中宫修久了的人有一个效果很快会出来的，
就是饮食可以减少，甚至一天吃一餐都没关系。
最近在看南先生的我说参同契上中下共三册，
不够用功目前还在看上册，老了眼睛有点不行了
野人献曝一下，看到这边似乎可以和诸位分享一下，因此就当一下文抄婆。
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◆ From: 220.132.198.73
1F：推 holycow74105:参同契还满『难』看的 一直参着易经的东西在比喻 04/02 16:48
2F：→ holycow74105:看来看去还是觉得书不用看多 因为每个讲的都差不多嘛 04/02 16:49
※ 编辑: lindalo 来自: 220.132.198.73 (04/02 17:46)
3F：推 yule1224:饮食可以减少，好吸引人耶，月经来时，也可以守那边吗 04/02 18:08
4F：推 ilanese:那是中丹田打通後，才有此效…… 04/02 18:15
5F：→ ilanese:其实南先生说的这段话很含糊，「知时知量」要如何掌握？光 04/02 18:16
6F：→ ilanese:是这点你不知道的话，就不应该去守窍了。 04/02 18:16
7F：→ ilanese:即使是主张守窍者，也通常不赞同一直守着同一个身中窍，那 04/02 18:17
8F：→ ilanese:何时要改守其他的身中窍？又要守那个身中窍？真要细究起来 04/02 18:18
9F：→ ilanese:，个个都是问题…… 04/02 18:18
10F：→ savons:不是说既守窍又不守窍吗?? 04/02 23:47
11F：→ aaa555:那是意随气转 , 不用意去控气 , 一控就容易走火.. 04/02 23:51
12F：推 juicelover:窍以自然是不守但说不守还真有一点可守,就好像是根本 04/16 13:22
13F：→ juicelover:说来说去喔,都嘛是这样二元论,所以我好像在说废话.... 04/16 13:23
14F：→ juicelover:至於控气的方法有一,先让全身发电，走满全身三回以上 04/16 13:24
15F：→ juicelover:然後用以准备好的气去冲不舒服的地方,嗯...那怎麽归一? 04/16 13:26
16F：→ juicelover:顺罗...怎麽顺,就定怎麽定?要练习...说来说去还是废话 04/16 13:26
17F：推 juicelover:另外不吃的工夫别太执着，我们都还是人要工作,就是要能 04/16 13:30
18F：→ juicelover:那有时间去得气，又不是神，叫它来就来喔。 04/16 13:33
19F：→ juicelover:得气的工夫有三，自然,方法,自然加方法.... 04/16 13:35
20F：→ juicelover:自然,有些人先天就会，方法，习得方式要靠缘份 04/16 13:36
21F：→ juicelover:第三种，就是有心练的人,但是平衡协调很难拿捏。 04/16 13:36
22F：推 juicelover:总之喔...我就是在说废话，因为每个人的状况都不一样。 04/16 13:40