作者jimmy5438 (疯狂阿平)
看板meditation
标题Re: [问题] 静坐可以做什麽?
时间Fri Jan 29 21:52:10 2010
双盘....?
两只脚都在膝盖上面?
如果是这样的话...我勉强放上去
但很痛苦就是了 毕竟骨头定型了...
睡功的功法该不会是这样吧?
怎麽可能睡着(根本就自虐嘛!!)
这样恐怕连静心的作用都达不到....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.76.29
1F：推 ilanese:如果你要坐着睡的话~~（逃） 01/29 22:22
2F：→ jimmy5438:晕....... 我认真的 我要睡功(呐喊...) 01/29 22:51
3F：推 DavidHilbert:佛教里面有睡在床上的修练法,姿势是狮子卧, 01/30 06:47
4F：→ DavidHilbert:不过初学者练了很容易睡着. 01/30 06:47
5F：→ jimmy5438:睡着是代表没有效果嘛? 这样是不是要有一定的定力? 01/30 08:02
6F：→ DavidHilbert:禅修的目的是要觉知身心的变化,消除烦恼,不是要睡觉. 01/30 09:33
7F：→ DavidHilbert:不过失眠的人倒是可以练"卧禅",睡着了就算了. 01/30 09:34