作者phoneme (向日葵)
看板meditation
标题Re: [问题] 静坐可以做什麽?
时间Thu Jan 28 19:29:40 2010
※ 引述《jimmy5438 (疯狂阿平)》之铭言：
: 因为我之前常常静坐(当时还以为在练气功~_~)
: 不晓得静坐可以干麻?
: 静下心?
: 还是有其他功能?
: (静下心好像不是静坐也可以?)
各式各样的人,为了形形色色的原因静坐啊!
譬如,制心、治病、身体好、恢复疲劳、休息、成仙、陪同修坐....等各种原因啊.
在下引最近听过一位出家人所举的理由,
大意是说(抱歉,我无法完整转达那一席话....大部份都忘记了):
"如果不是要
制心,何必静坐?"
会说到这席话,记得缘起是因为:
这位出家人希望学法者静坐时能采双盘坐,并认为双盘坐有大利益;
且因为其对坐姿的细节要求很严谨,所以如果静坐者没有坐习惯,盘坐是
非常痛的......
当有学法者问起禅修是不是一定要那麽辛苦时,答话的一部份.
有许多有很好德行的修行者,
都认为"
心"的解脱是我们在这世上的最大功课--
在这种视角之下--静坐即仅是一种为了达到我们对"实相"了解的工具.
提供这种观察角度给您参考. 0.0
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◣◣◢
◥◤ ◥◤ 当农夫栽种向日葵时，他们在田地上工作，犁耕田地并栽种向日葵，
◢ ◤ 他们不会在空气或半空栽种向日葵，他们只在田地上栽种并收获它；
◢◣ ◢◣ 当重复在田地上工作，他们不必日日祈求向日葵长出来并丰收满溢，
◤◥◥ 在他们已经完成田里的工作时，无疑向日葵自然会充盈他们的仓库。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.60.32.37
※ 编辑: phoneme 来自: 61.60.32.37 (01/28 19:31)
1F：→ ilanese:问题是双盘这种坐姿，一般人除非是经过长时间的训练，否则 01/28 21:41
2F：→ ilanese:不仅无益於入静，连对身体骨骼都有不良的影响。 01/28 21:41
3F：→ ilanese:相对另一派是主张要舒适地坐，当然太舒适的姿势像睡姿，也 01/28 21:43
4F：→ ilanese:未是好的，起码我是无福消受，通常是整夜半梦半醒，睡也睡 01/28 21:44
5F：→ ilanese:不好，也没真练到功。睡功……我还是放弃好了。 01/28 21:44
6F：→ mailchinger:我也从没双盘过 找个最舒服的姿势就好了 01/30 11:56