作者ilanese (11月7日有新作)
看板meditation
标题[情报] 丹田
时间Tue Dec 8 23:04:41 2009
※ [本文转录自 Taoism 看板]
作者: ilanese (ilanese) 看板: Taoism
标题: [情报] 丹田
时间: Tue Mar 14 15:57:27 2006
道家说的丹田有三个,。上丹田泥丸宫,眉间内三寸。中丹田绦宫,
约在两乳之间,即膻中穴。下丹田气海(命门)。(每个丹田都有许多别
名,不再赘述!)
上丹田即瑜珈三脉七轮所说的眉间轮。中丹田即三脉七轮说的心轮。
至於下丹田位置在道家及中医本身的争议性就很大,有一说为脐下三寸,
另一说为脐後一寸三分,《难经》说为右肾,又有一说为两肾之间,另一
说为脾脏等等。因此下丹田有可能是三脉七轮所说的脐轮或生殖轮。
我为了这篇文章,在网路上看了很多资料,主要是因为发现下丹田位
置的说法实在是太多了!
以仙学的角度来看。意守丹田的话,女性宜守中丹田(我所看过女金
丹的书籍,几乎全部都是这麽说的!);男性及女性均不宜意守下丹田(
女性怕会血崩,男性会有生理及心理的问题也很多);有高血压疾病的人
则不宜意守上丹田。(不过守窍不一定得守体内,也可意守身体以外虚空
中的位置。)
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