作者phoneme (向日葵)
看板meditation
标题[闲聊]《圣严法师教禅坐》蛮实用
时间Tue Nov 17 17:11:45 2009
好一段时间没有翻阅《
圣严法师教禅坐》(ISBN 957-99006-0-4)这书了.
这阵子为了查找法师对静坐的一些教导,待将书又再阅读过,对我的问题相当有帮助. ^ ^
《圣严法师教禅坐》这本书,
当初是我在图书馆的佛学书籍架子上不经意翻阅时找到的书;
发现书里头的内容,包括了圣严法师对禅修方法的指导,以及一般佛法开示.
所以当时将书借回去阅读之後,对於禅坐观念的厘清蛮有益;
之後在我对禅坐产生一些问题时,也是当作参考的资料来源.
近来对禅坐的上座前暖身、静坐姿势....等禅坐应注意要点感到疑惑,
翻查书後找到了圣严法师对相应主旨的指导,包括:
暖身运动(p.16)、七支坐法(p.22)...以及法师力主对静坐境界保持
平等心的指示:
"...《楞严经》里说,凡是任何一种
境界出现,
不管是幻境还是幻觉,不管是你亲眼看到、亲耳听到、亲身感受到的,
若当作圣境执着,就会着魔,当作幻觉则见怪不怪,其怪自败.
你才能够继续修行
清净的佛法.
因此禅宗的修行经验一定是非常清净的,即所谓魔来魔斩、佛来佛软.
意思是任何反应,任何感应都要当成
平常现象和
幻觉幻境处理,
才是最健康最安全的禅修观念...... " (节录自 p.156)
愿我能以正确的观念、清净的意乐修学禅坐,
也希望大家也能从禅坐中得到如实的法益、增长智慧觉照. ^ ^
--
向日葵具有强韧适应力不需要特殊照顾，给予充分水分种子多能发芽，
再施以适当肥料及合适的日照环境，植物多半能成长茁壮并开花结果。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.60.32.37
1F：推 trueamour:推一个，整体而言即是唯灭动心，不灭照心。但凝空心， 11/17 19:31
2F：→ trueamour:不凝住心。不依一法，而心常住。 这句话的体现。 11/17 19:31