作者a3435357 (谢光临)
看板meditation
标题Re: [转载] open-up meditation与concentrative me …
时间Sun Nov 8 13:03:16 2009
第一种方式对於初学者是比较难的，因为一坐上去就开始出现生理（酸痛麻）
与心理（杂念）的干扰，如果心理又猛想着”我要没杂念”，杂念一出现又急着
要砍它，”要砍它的杂念”＋”原杂念”又生更多杂念，砍也砍不完.
第二种是以一念制万念，与其杂念纷飞，不如专注在某个声音，动作，位置，
相较之下是较为简单.
不过我比较好奇的是，佛家经典有”无所着而生其心”这句话，比较偏向第一
种綀法，但就结果而言，两种綀法是否会导向相同结果？还是说綀法二最终还是
会导向第一种綀法？以无所着而生其心为最终方式？
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◆ From: 219.80.130.193
1F：推 ilanese:你说的是「断念法」，但「抽刀断水，水更流」，第一种方法 11/08 14:31
2F：→ ilanese:并不是这样子哟！ 11/08 14:32
3F：推 ilanese:一般法门大都是利用前六识来集中自己的心念。但这种法门反 11/08 14:36
4F：→ ilanese:其向而行，什麽都不管，不随住於前六识产生之幻境及随之而 11/08 14:36
5F：→ ilanese:起的心念上。也就是说前者特意用一种方法来集中自己的心念 11/08 14:36
6F：→ ilanese:；後者并不特意集中自己的心念但也不可随着心念而去…… 11/08 14:36
7F：→ a3435357:嗯，我的意思是，一开始要做到第一种会有困难，因为不是 11/08 19:28
8F：→ a3435357:沦为让念头牵着走，就是自己在那砍念头砍个不停，很难风 11/08 19:29
9F：→ a3435357:过水无痕 11/08 19:29