作者a3435357 (谢光临)
看板meditation
标题Re: [请益] 终於开版了，终於有个地方可以好好学习了
时间Tue Oct 13 18:39:07 2009
※ 引述《lindalo (特级乾物女)》之铭言：
: 请问诸位大师，这样可以吗?我坐都无法坚持到30分钟，大多十分右就坐不住了，
坐不下去有时是身体不舒服或精神不济所造成的，毕竟盘坐姿势并不是太
舒服，建议身体养好，饮食生活作习正常，应该会有进步.
如果只是杂念或脚酸问题，可以参考一些打坐方法，应该可以克服.
: 我的病是右脑栓塞缺血型中风，目前能走路但不稳定，
不知L大的主治医师有没有叫你复健之类的？这方面建议照医师
来做，身体养好了，才能事半功倍.
: 他们讲话有时候真的很像拿针在刺我的心，让我很难过，情绪失控对练习静坐不好吧
: 没有收入只能依靠家人养。想离开家一个人住，不太可能。或许因为这样练习的时间太少
我了解你的苦，由於没有经济能力，常常没有了尊严．
除非你要全心投入修行或出家，不然还是建议找看看有没有
相关职训可培养一技之长或兴趣，毕竟綀这个很难当饭吃，
短时间也无所成.
可以平心静气的跟家人谈谈，希望能尊重自己，即使沟通无效也没
关系，至少心理不会那麽郁结.
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◆ From: 219.80.140.144
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