作者Nashih (bp6g/ cl3s06)
看板marvel
标题Re: [经验] 关於睡眠瘫痪的症状
时间Tue Jun 9 15:02:15 2020
分享一下被压的经验
我也是高中的时候特别容易发生，甚至在图书馆沙发上睡觉的时候也被压过。
我自己归纳被压的状况通常都是
1.身体很累，但精神很好 2.压力大 3.空间通风不良
我是属於不相信鬼神的人，但被压真的是蛮恐怖的经验；一开始会有点耳鸣，有种嗡嗡声
在脑中回荡的感觉，然後时间感跟空间感开始变得怪怪的，大概到这里就知道今天大概不
好睡了。
因为很不安所以一直想起来检查，但整个感觉就像是在梦境中，一直不确定自己到底是有
没有醒过。然後就是突然发现自己完全动不了，发不出声音，拼命想挣扎或大叫都没有办
法，有时还会感觉有人在背後说话，或是感觉灯光处有人影。过大概五到十分钟会突然醒
来，伴随着解脱感跟突然能呼吸的感觉。不过如果继续回去睡有高机率继续被压XD
虽然我都当做是幻觉，但是实在是太不舒服了，所以我现在睡觉都是靠墙不然就正躺，比
较有安全感。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.44.71 (台湾)
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※ 编辑: Nashih (101.12.44.71 台湾), 06/09/2020 15:05:04
1F：推 EER1121: 有相同经验，嗡嗡脑中回荡，接下来就是动不了，但我认为 06/09 15:51
2F：→ EER1121: 只是太累或是在睡睡醒醒之间。 06/09 15:52
3F：→ tuyuanyuan: 真的会幻听XD有时候还有幻觉 06/09 21:13
4F：推 artpharmacy: 我高中考大学,几乎每天都是这样,直到开始工作後有时 06/09 22:53
5F：→ artpharmacy: 有时压力大才会又发生,而且感受跟你一模一样 06/09 22:54
6F：推 lidajhs: 大学时被压，清楚看到小孩在我肚子上面跳.. 06/10 10:53
7F：→ Asahikari: 我跟你的感觉超像 就是搞不清到底是睡着还醒着 06/10 12:58
8F：推 sleepyfrog: 查一下“爆炸头症候群“ 07/06 15:15