作者hauk2266 (hauk)
看板marriage
标题[求助] 夫妻作息相处问题
时间Sun Apr 26 03:12:26 2026
我们家的状况是这样
结婚4年，目前有一个可爱小孩1岁半
1. 完全没有夫妻单独相处时间（也没亲密接触）：
自从小孩出生後没有夫妻独处时间，我知道现阶段我们双方都会把大部分的时间陪伴小孩，但每天晚上哄完小朋友睡觉後，我会洗奶瓶、倒垃圾、拉屎（我都拉很久，但最近把时间都分配到公司上）、洗澡，过着”一个人”的独处时光。
我老婆则是陪着小朋友呼呼大睡，直到半夜约三点起来洗澡、洗衣服、准备隔天副食品的家事，然後五点回去继续睡。
每天会跟老婆见面的时间就是下班後到小朋友睡觉的这2个小时，久了难免觉得空虚，总觉得只是跟另一个室友一起分摊把家事完成。
2. 试着沟通调整但无作为：
有试着跟老婆沟通可以哄完小孩睡觉後，我们一起起来把家事做完，我也可以多做点，这样也多了相处聊天时间，如果有空也可以一起追剧、在家运动享受闲暇时光，但每次都会回说「哄完小孩就很累」、「当下氛围就会一起睡着」，所以每次都没有任何改变。
3. 我无法理解为什麽会累成这样：
我的工作是每天接小朋友下课、帮洗澡、喂晚餐，到这个时候我老婆会下班回到家，然後就一起陪玩到睡觉，睡着後有各自的家事前面有提到，那早上是我老婆送上学，看似平均分配，或者我老婆家事多一点好了，但我不认为我把其他家事全做了也会改变她的作息，还是只是单纯生完小孩不想碰我？（如果是这样那问题也满大的）
求板上大大有没有类似宝贵经验可以分享，小弟会虚心检讨
是否同意记者抄文：No
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※ 编辑: hauk2266 (101.10.105.62 台湾), 04/26/2026 03:15:01
1F：推 njunju : 自然现象 我比你多几年 04/26 04:24
了解
2F：推 kutkin : 很明显在逃避呀 04/26 06:47
3F：推 Puyuma : 你哄小孩睡让她做其他家事+1 如果她还是藉口氛围很 04/26 06:58
4F：→ Puyuma : 想睡就是故意避开和你亲密+1 04/26 06:58
好主意
5F：推 spike1215 : 这个正常哦，没办法两个人同步的话，先自行处理会 04/26 07:20
6F：→ spike1215 : 比较好。要切断有求必应的枷锁。也要切断交易的诱 04/26 07:20
7F：→ spike1215 : 惑，因为婚姻不是合约，乃是包容。 04/26 07:20
了解
8F：推 luelue : 有小孩後这样很正常….也不确定你小孩是否完整睡过 04/26 07:38
9F：→ luelue : 夜 如果白天小睡或是晚上长睡眠还有可能突然醒来或 04/26 07:38
10F：→ luelue : 是哭的话 妈妈其实也很难因为小孩睡了就全然放心跟 04/26 07:38
11F：→ luelue : 你亲密相处 老婆甚至半夜起来做副食品（一岁半要吃 04/26 07:38
12F：→ luelue : 的东西变更多了）表示她白天要亲自照顾小孩 没办法 04/26 07:38
13F：→ luelue : 放松（如果不执行3C育儿 亲自陪玩、共读 甚至带去上 04/26 07:38
14F：→ luelue : 亲子课程）要直到送小孩去托婴或是保母她白天才有可 04/26 07:38
15F：→ luelue : 能休息喔 04/26 07:38
16F：→ luelue : 感觉你很喜欢和另一半有一来一往的互动 但也许她在 04/26 07:40
17F：→ luelue : 小孩睡着後也只想一个人静静地不说话 毕竟一打一一 04/26 07:40
18F：→ luelue : 整天了 如果有长辈可以当作临时的後援 加上你偶尔 04/26 07:40
19F：→ luelue : 请假跟老婆在家 夫妻才有空出门约会的 04/26 07:40
20F：推 kutkin : 老公送下学的应该血量掉比较多吧 04/26 07:41
21F：推 kutkin : 小孩也是送上学给人家带 04/26 07:44
22F：推 lamabclamabc: 你也可以半夜3点起啊，和她一起做家事 04/26 09:11
是可以，但这一般来说不是正常的作息吧，我可能撑不久
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:14:46
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:15:39
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:16:06
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:17:22
23F：推 spike1215 : 对吧，崩坏都是在你看不到的地方 04/26 09:20
24F：推 lamabclamabc: 可能你老婆也撑不久吧，她能改变作息吗？ 04/26 09:21
一年来都这样，能改变吗？就是我的第2点
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:30:15
25F：推 kutkin : 你自己想一想 她婚前这种作息吗 04/26 09:31
26F：→ njunju : 小孩前2年 妈妈作息都很累 04/26 09:33
27F：推 kutkin : 她3-5那两小时只是不想跟你一起而已 04/26 09:33
28F：→ kutkin : 真的累应该是睡起来再弄 04/26 09:33
29F：→ njunju : 很累的状态下不容易有性欲 除非还年轻体力好 04/26 09:34
30F：→ kutkin : 那些事情需要做两小时 唔 04/26 09:35
31F：→ njunju : 我觉得只能你利用连假旅行 跟她重温一下 04/26 09:35
好
32F：推 onininon : 正常 04/26 09:37
33F：推 Puyuma : 是你老婆太早睡又深夜爬起来做家事的搞乱作息问题+ 04/26 09:37
34F：→ Puyuma : 1 会吵到你和小孩睡眠+1 04/26 09:37
35F：→ njunju : 我家也是不3C育儿 然後小孩还高需求 联评有身心障碍 04/26 09:39
36F：→ njunju : 疑虑 那个真得很搞 连我妈都傻眼怎麽照顾她比同时以 04/26 09:39
37F：→ njunju : 前照顾我跟我妹还累 04/26 09:39
38F：推 lamabclamabc: 问她可否改每日起床洗澡洗衣准备副食，还是有不得 04/26 09:40
39F：→ lamabclamabc: 不半夜做的原因。这样对她身体也不好 04/26 09:40
好
40F：→ Colitas : 我想你应该也问过AI了，但是还是帮你google一下 04/26 09:40
谢谢
42F：→ njunju : 小孩也是会哭闹 你又不能太生气影响他人格养成 这种 04/26 09:41
43F：→ njunju : 心理上能量损耗其实蛮大的 没遇过不能理解 04/26 09:41
44F：推 kutkin : 他就不在乎你饿不饿 长期都这样还有什麽理由 04/26 09:42
45F：→ kutkin : 诈骗集团都还会哄一下 04/26 09:42
46F：推 Puyuma : 你老婆作息不正常是为了避免和你亲密还是其他原因+ 04/26 09:43
47F：→ Puyuma : 1 先和她问清楚才能对症下药+1 04/26 09:43
阿就很累
48F：推 kutkin : Colitas那个也没有到一年半呀 04/26 09:43
49F：→ kutkin : 台湾人特别特殊就是了 04/26 09:44
50F：推 kutkin : 她有时间在那做副食没有时间理你 04/26 09:47
51F：→ kutkin : 只能说看破不说破 说破就要准备革命了 04/26 09:48
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:50:26
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:50:42
52F：推 kutkin : 去请那些可以沟通的姐姐教你怎麽沟通吧 04/26 09:51
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:51:33
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:52:08
54F：→ kutkin : 去旅行一样跟你说很累 钱可以省下来 04/26 09:52
哈哈
55F：→ kutkin : 阿就很累 上班就不会累 04/26 09:52
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 09:53:04
56F：→ kutkin : 过来人啦，有理由的怎样都有理由。 04/26 09:53
57F：→ kutkin : 你自己知道就好 04/26 09:53
58F：推 momomom : 你把她工作全都接起来做啊 不就知道了 04/26 09:55
59F：推 Puyuma : 她自己把作息搞乱当然很累阿笑死+1 我们做副食都是 04/26 09:55
60F：→ Puyuma : 做多量冰起来不用每天搞+1 04/26 09:55
是这样没错
61F：→ kutkin : 接起来不就奖励这种行为 04/26 09:58
62F：→ kutkin : 做好你自己的事比较实在 04/26 09:58
63F：→ kutkin : 也许等到40几你也不在意这种事了 04/26 09:59
64F：→ kutkin : 就当做你只是找个室友 04/26 09:59
室友..就是我的第1点问题
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 10:03:23
65F：推 kutkin : 剩下有请本板专业姐姐来教你怎麽沟通 04/26 10:03
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 10:04:05
66F：推 jjoonnyy : 老婆白天有外援吗? 小孩是否送托婴 不然真的很累 04/26 10:05
67F：→ jjoonnyy : 遇到高需求宝宝 顾起来比上班还要累多了 04/26 10:05
托婴，她送上学，我接下课
68F：推 kutkin : 文章不是写了 老婆送上学 原po送下学 04/26 10:07
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 10:07:15
69F：推 Puyuma : 你老婆每天深夜洗澡不会影响你们睡眠吗+1 蛮自私的 04/26 10:09
70F：→ Puyuma : +1 04/26 10:09
是不会，或者说比起我在意的这算小事
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 10:11:43
71F：推 petitebabe : 我完全能理解陪睡到睡着的感觉 04/26 10:28
72F：→ petitebabe : 当初我真的每次陪每次睡着 04/26 10:28
73F：推 petitebabe : 後来觉得这样不行会调闹钟叫自己起床 04/26 10:30
74F：推 breathair : 你还整天想，就是不够累，要多做点。怕是到时候你老 04/26 11:07
75F：→ breathair : 婆想，你只想睡 04/26 11:07
蛤
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 11:37:17
76F：推 ror : 就是不演了..至於怎麽处理要看你老婆的认知跟性格， 04/26 12:00
77F：→ ror : 文章给的资讯太少无法判断，但你可以改变的思考点是 04/26 12:01
78F：推 norikko : 我老公跟楼上一样的说法，小孩的事我比他多做很多了 04/26 12:02
79F：→ norikko : ，但我们生双胞胎，所以XD 他听到我说有人二宝跟大 04/26 12:02
80F：→ norikko : 宝差不到两岁会真心觉得不可思议。 04/26 12:02
81F：→ ror : ，你老婆就是满意这样的模式也不觉得要改变，你要怎 04/26 12:02
82F：推 Lolira : 半夜三点还要起来弄东西已经长期睡眠不足，要不要 04/26 12:04
83F：→ Lolira : 先体谅一下…，有共识改变作息方式才可能（一岁多 04/26 12:04
84F：→ Lolira : 也可以跟大人一起吃了，不用额外花时间做副食品） 04/26 12:04
85F：→ ror : 麽先调整，例如降低付出或是各自处理的意愿 04/26 12:04
86F：→ ror : 大家都成年人了，很多东西是不是藉口自己能判断..这 04/26 12:08
87F：→ ror : 种其实答案你自己心里知道了 04/26 12:09
确实，但还是蒐集各位先进的宝贵意见，获能得认同也好，能了解不同意见也好
88F：推 Puyuma : 大家都能正常时间做副食她刻意挑深夜的用意是什麽+ 04/26 12:10
89F：→ Puyuma : 1 不想亲密才是答案+1 04/26 12:10
90F：推 kmtkmtkmt : 小孩2~3岁前 这样很正常 04/26 12:17
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 12:32:26
91F：推 rmna : 不是还有周末吗 04/26 12:46
一样
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 12:54:41
92F：推 bubuu : 其实分段睡很累耶 04/26 12:56
93F：推 asam0227 : 前辈告诉你，ㄧ年过去会再一年的，哥我目前是6年了 04/26 13:13
94F：→ asam0227 : ，已放弃改变 04/26 13:13
了解
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 13:35:38
95F：推 kutkin : breathair的说法不懂男生呀 愈累愈想 04/26 13:37
96F：推 kutkin : 算最简单纾压的事 04/26 13:38
97F：推 JeruShad : 没有大家都能用正常时间做副食欸。我也是哄睡会哄 04/26 13:39
98F：→ JeruShad : 到自己睡着（是真的眼皮完全撑不住不是故意），然 04/26 13:39
99F：→ JeruShad : 後半夜再爬起来做家事，结果长期分段睡更累。可能 04/26 13:39
100F：→ JeruShad : 要调整一下看能不能在小孩哄睡前把所有的事做完， 04/26 13:39
101F：→ JeruShad : 例如睡前陪玩可以不用两个人一起，一个人陪玩一个 04/26 13:39
102F：→ JeruShad : 人去做事，或是你不会睡着你去陪睡让太太去做本来 04/26 13:39
103F：→ JeruShad : 半夜要做的事。还有我不能理解大号要很久这件事， 04/26 13:39
104F：→ JeruShad : 不是进去把屎拉完然後屁股擦擦就出来吗，好想知道 04/26 13:39
105F：→ JeruShad : 里面发生什麽事（但又不太想知道 04/26 13:39
就像洗澡的时候有90%时间没在认真洗，在思考人生一样。拉回来讲，跟前面几位前辈也有提到，打算朝换我哄睡的方向调整，结果我老婆回她想陪小朋友睡。？？？
106F：推 kutkin : 所以都说诈骗集团还会应付一下吊一下 04/26 13:39
107F：推 winniethekai: 过来人告诉你，很正常，你要有"以後就这样了"的打算 04/26 14:23
了解
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 14:47:39
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 14:48:59
108F：→ shannienie : 三个一起睡试试 04/26 15:07
109F：→ hugh7073 : 你先不要再提亲密的事，先改她的作息，孩子睡着你就 04/26 15:09
好
110F：→ hugh7073 : 把她挖起来叫她去洗澡，洗完再睡。 04/26 15:09
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 16:58:34
111F：推 CNTsai : 把家事做完後,你自己去运动,保持体态 04/26 16:59
112F：→ ror : 原PO我讲直白点，生小孩对女性身体心灵的负担很大， 04/26 17:01
113F：→ ror : 所以女性会对你重估价，她心中会重新思考你的价值够 04/26 17:01
114F：→ ror : 不够继续情感上的链结，尤其这一年半你们应该有冲突 04/26 17:02
115F：→ ror : 没解决或是牙膏没挤，你如果还想继续婚姻，就是回想 04/26 17:03
116F：→ ror : 看看这一年半的冲突或分工後，好好找她谈，如果她态 04/26 17:04
117F：→ ror : 度还是不变，你就要考虑当室友是不是符合你的需求。 04/26 17:05
118F：→ ror : P.S.从你文章来看，比较像用性去证明你们还有感情， 04/26 17:12
119F：→ ror : 但你要记得男女是相反的，你努力的方向是错了 04/26 17:12
谢谢指教
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 17:23:44
120F：推 erining : 你跟他交换工作 哄睡对我来说是所有育儿工作里最累 04/26 17:33
OK，朝这个方向调整
121F：→ erining : 的 要忍住不睡更烦 04/26 17:33
122F：推 Puyuma : 你要说服她深层睡眠就不能深夜分段睡+1 她长期搞乱 04/26 17:33
123F：→ Puyuma : 作息会害你们上班精神差脾气也变差最後吵架+1 04/26 17:33
124F：推 kutkin : ror说的没错 就他觉得自己出力多 看衰你 04/26 17:34
125F：推 lolicat : 前几年这很正常 你假日全家一起出去玩就可以维持了 04/26 18:02
126F：→ lolicat : 不用想着成天想两人世界 都有小孩了还想这些不切实 04/26 18:02
127F：→ lolicat : 际的事还不如等小孩长大再两人世界 04/26 18:02
128F：→ lolicat : 不用想那麽多 很无聊 你是没事做？妈妈把心思全放幼 04/26 18:03
129F：→ lolicat : 儿身上非常正常 看起来你是吃醋吧 04/26 18:03
130F：→ lolicat : 而且 你还要去改变对方作息？你怎麽不改变自己作息 04/26 18:05
131F：→ lolicat : 去配合对方？光这点你们就会吵架了 04/26 18:05
132F：→ lolicat : 看了一下 上面推文觉得你要说服要建议 我是很想问你 04/26 18:07
了解
133F：→ lolicat : 听到伴侣整天跟你建议 说服的你会很爽很听话？ 04/26 18:07
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 18:20:36
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 18:23:09
134F：→ njunju : 通常一岁以後就不用再副食品 04/26 18:33
135F：→ njunju : 不用浪费这时间 该吃食物了 04/26 18:33
136F：推 bbyy : 欸 我也是作息乱掉 晚上8点多就不小心睡着 半夜2-5 04/26 18:41
137F：→ bbyy : 点都超醒的 但我真的不是故意的 觉得有时差很痛苦 04/26 18:41
138F：推 mepe1018 : 两个找时间偶尔安排同一天请假约会啊 04/26 18:51
139F：→ njunju : 我也5-6年了 老婆生小孩後从每天勾引我到变圣母 但 04/26 18:53
140F：→ njunju : 我们还是天天会抱抱摸摸 变成习惯 但我老婆就单纯累 04/26 18:53
141F：→ mepe1018 : 下班後真的很累要忙小孩忙家务更累～ 04/26 18:53
142F：→ njunju : 小孩高需求 一季只有空 04/26 18:53
143F：→ njunju : 体力做爱一次吧 都要3天2夜以上才有性致 一次要1-2 04/26 18:53
144F：→ njunju : 小时 但我老婆就不管我偶尔跟异性朋友聊聊天 我也只 04/26 18:53
145F：→ njunju : 在外县市出差时时间刚好才会跟异性朋友约会但不再越 04/26 18:53
146F：→ njunju : 线 每晚都回家 周末都给家人 晚上自己看A片DIY 其实 04/26 18:53
147F：→ njunju : 就蛮舒服了 毫无压力 而且有不同情绪价值来源 比每 04/26 18:53
148F：→ njunju : 天找老婆做爱的感情还融洽 当然啦 很多人不一定接受 04/26 18:53
你这样很棒
149F：推 kutkin : 61559篇的沟通大师继续静音 哈哈 04/26 18:56
150F：推 kutkin : 去看看dcard也不错 04/26 19:08
151F：→ kutkin : 哪边不少人也是一样 04/26 19:09
好，已收获不少
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 19:10:50
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 19:11:41
152F：→ AppleAlice : 你老婆的睡眠就被切成两段阿，中间3～5点要起来，长 04/26 19:37
153F：→ AppleAlice : 期这样应该根本没恢复到吧 04/26 19:37
154F：→ AppleAlice : 其实我觉得要她陪睡那她就是陪睡前先抽个15分钟去洗 04/26 19:40
155F：→ AppleAlice : 澡，洗完如果睡着就隔天6点之类再早点起来就好了， 04/26 19:40
156F：→ AppleAlice : 1岁半又送托婴天天清晨起来做副食品干嘛？？ 04/26 19:42
157F：推 vennice : 正常，小孩3岁前都会觉得超累不想亲密，有空只想放 04/26 20:33
158F：→ vennice : 空滑手机，3岁後大点比较好顾了，性慾就会慢慢回来 04/26 20:33
了解，有人说18个月，有人说2-3岁，也有前辈说到现在6年来都一样
159F：推 b7061334 : 真不知道睡到一半弄副食品是在忙啥，已经一岁了欸 04/26 20:34
160F：推 quiet93 : 1岁半哪有吃副食品啦 04/26 21:25
161F：推 jane80289 : 换你哄睡啊 哄睡跟着睡着很正常吧 我二宝快三岁半 04/26 21:43
162F：→ jane80289 : 了很难睡我也几乎每天跟着睡着 但你老婆半夜三点起 04/26 21:43
163F：→ jane80289 : 来真的满没必要就是 还是你老婆很需要一段没人打扰 04/26 21:43
164F：→ jane80289 : 的洗澡时光 跟你喜欢拉屎拉很久一样？ 04/26 21:43
就不愿意改变呀，我再努力沟通看看吧。然後是她想陪睡，我也有一起陪睡（但我是可有可无）
165F：嘘 mark0204 : 重点不在你是否理解,而是夫妻俩谈出都能接受的作法 04/26 22:11
当然，文章里面提到有提出调整，就是谈不出来才来请益前辈
166F：推 candyrainbow: 1.1岁半的小孩可以跟大人吃了，为什麽还要做副食品 04/26 22:18
167F：→ candyrainbow: ？如果是要给保母的，就晚餐多做一点装起来冰着隔 04/26 22:18
168F：→ candyrainbow: 天吃。2.陪睡很容易睡着，换你陪睡，她做其他家事。 04/26 22:18
169F：→ candyrainbow: 3.开门见山把你的问题跟他说，并且提出你的需求， 04/26 22:18
170F：→ candyrainbow: 有心经营婚姻的会愿意做出改变 04/26 22:18
1. 有的2.她想陪睡，说是她跟宝宝的相处时光，我也有一起啦 3.有的，我的第2点有提到无作为
※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 23:02:18
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171F：→ mark0204 : 就看你们後续是改成什麽方式让两人都可接受吧 04/26 23:06
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※ 编辑: hauk2266 (118.168.167.172 台湾), 04/26/2026 23:10:11
172F：推 djboy : 你就直接和老婆讲：我有需求，感情和身体。 04/26 23:11
173F：→ djboy : 就是要解决，可以花时间好好讨论。不能解决，那就 04/26 23:11
174F：→ djboy : 大家走着瞧了 04/26 23:12
175F：→ djboy : 说实话，有些人，无论男女，不讲狠话，对方不在乎的 04/26 23:13
176F：→ djboy : 话可以好好讲，态度要温和稳定，但是要让对方感知 04/26 23:13
177F：推 avali : 陪小孩半小时就断电了，完全理解 04/26 23:19
178F：推 nh2238 : 感觉要别人跟他说这样两段睡不好 她才能接受。睡觉 04/26 23:20
179F：→ nh2238 : 、做家务、陪睡这些事情 感觉夫妻沟通一定会大吵， 04/26 23:20
180F：→ nh2238 : 也许需要她的朋友来点她了，两段睡我自己一天就不 04/26 23:20
181F：→ nh2238 : 行了 她能撑那麽久也是很厉害 04/26 23:20
182F：推 leocat : 正常现象，我也是，只是我是男的然後我是哄睡睡着 04/27 00:26
183F：→ leocat : 的那一个。真的会累会睡着，但後来有改善。作息是 04/27 00:26
184F：→ leocat : 全家要一起调整，不是一个人自己坚持 04/27 00:26
185F：推 yyvv : 就真的很累啊，睡眠如果不是连续的，天天都是没睡饱 04/27 00:39
186F：→ yyvv : 的状态吧。我自己是小孩3岁以後才感到轻松一点。如 04/27 00:39
187F：→ yyvv : 果你最近也没有特别做什麽能让她感动的事，在这种连 04/27 00:39
188F：→ yyvv : 活着都有点吃力的时候，让她好好做自己，也许已经是 04/27 00:39
189F：→ yyvv : 你能为她做的了。 04/27 00:39
190F：→ bndan : 1岁半是弄主食了（这看人 讲究点的会 不要求的就是 04/27 01:08
191F：→ bndan : 跟大人吃） 另外「陪」睡我也会睡着 XD 但哄睡不会. 04/27 01:08
192F：→ bndan : .所以陪睡这事只能给不会睡着的去做 04/27 01:08
193F：→ bndan : 回正题： 其实就是忽略配偶的心态问题而已 讲真的 04/27 01:21
194F：→ bndan : 什麽累不累的 纯粹说词而已 虽说这些不是没影响 04/27 01:21
195F：→ bndan : 但很明显就是优先度太低 造成有时间也不想对应你 04/27 01:21
196F：→ bndan : 再白话点 你的价值不够或是说 这样应对你cp值才高. 04/27 01:21
197F：→ bndan : .很多人喜欢把爱不爱挂嘴巴 个人看法 如果什麽事都 04/27 01:21
198F：→ bndan : 要借爱之名来行使 那经营婚姻难度就会升到地狱级了 04/27 01:21
199F：→ bndan : 两人结婚生子 不是情侣过家家啊 约约会爽了再上上 04/27 01:21
200F：→ bndan : 床这麽简单啊 两人要经营家庭/婚姻 最基本的身分就 04/27 01:21
201F：→ bndan : 是「队友」 如果一个团队都不互相注意队友需求和状 04/27 01:21
202F：→ bndan : 况 这团队能走远？ 这不是爱不爱的问题 是「经营」 04/27 01:21
203F：→ bndan : 团队或是「具备合作」能力和可能性的问题 04/27 01:21
204F：→ prpure : 小孩有送托婴, 那双方可以约定时间一起请特休.. 04/27 01:50
205F：推 wwwwwwww : 你让他先洗澡後陪小孩睡觉，这样他不用半夜再爬起来 04/27 02:24
206F：→ wwwwwwww : 做事，衣服由你丢洗衣机可以吧？还是他洗衣服方式特 04/27 02:24
207F：→ wwwwwwww : 殊到你做不好？至於副食品，我是看不懂为什麽要每天 04/27 02:24
208F：→ wwwwwwww : 做，这种不是一次做一堆或者每天吃晚餐的时候先夹小 04/27 02:24
209F：→ wwwwwwww : 孩能吃的起来做冰砖吗？总之先改善他睡觉的长度会比 04/27 02:24
210F：→ wwwwwwww : 其他事情重要 04/27 02:24
211F：推 st41820 : 有没有可能工作压力大或繁重+分段睡眠导致很累，所 04/27 03:11
212F：→ st41820 : 以晚上只想陪睡（早睡） 04/27 03:11
213F：推 kutkin : 分段睡是自己选的，要哄小孩也是自己选的。 04/27 07:30
214F：推 rainsilver : 不谈其他方面 只谈照顾方面也没那麽花时间吧 04/27 07:40
215F：→ rainsilver : 只有大宝时 我老婆只负责煮饭 其他洗澡洗碗洗奶瓶 04/27 07:43
216F：→ rainsilver : 洗衣服拖地倒垃圾 睡前陪玩 陪睡我全部弄好也都9点 04/27 07:43
217F：→ rainsilver : 前搞定完 都还有自由时间玩电脑 追剧 二宝之後才没 04/27 07:43
218F：→ rainsilver : 办法 常常一起睡死 04/27 07:43
219F：→ rainsilver : 做副食品和洗碗洗澡什麽也不用搞那麽久啊 弄到半夜 04/27 07:45
220F：→ rainsilver : 特地起来处理 04/27 07:45
221F：→ rainsilver : 根本就可以睡前全部搞定一起陪睡 04/27 07:46
222F：推 wseedw : 如果七点才到家，小孩九点或八点半要睡觉，这时间搞 04/27 09:04
223F：→ wseedw : 定所有家事+做副食品不是一般人吧 04/27 09:04
224F：→ wseedw : 六点前到家大概可以吧 04/27 09:05
225F：推 Puyuma : 效率差就不要讲出来给人笑+1 以为老公下班没一起做 04/27 09:08
226F：→ Puyuma : 家事吗笑死+1 04/27 09:08
227F：推 HmmHmm : 陪睡我也会睡着 如果等小孩起来到正常时间睡觉因为 04/27 10:08
228F：→ HmmHmm : 不累了会很难睡 也是两段的感觉 所以後来是乾脆早起 04/27 10:08
229F：→ HmmHmm : 床 04/27 10:08
230F：→ HmmHmm : 我猜她也想要 me time清净时刻吧 哄完小孩可以休息 04/27 10:09
231F：→ HmmHmm : 了 变成还要起床哄你？ 04/27 10:09
232F：→ njunju : 不要忽略长期性心理疲累跟三高影响 04/27 10:54
233F：推 kaoru1203 : 非常正常….多点体谅 老婆自然会提需求（如果还有 04/27 10:54
234F：→ kaoru1203 : 爱 04/27 10:54
235F：推 wseedw : 有小孩之後另一半洗澡洗很久或是厕所蹲很久都会让人 04/27 11:10
236F：→ wseedw : 很厌烦 04/27 11:10
237F：推 gtonfire : 我到现在小孩大班了还是会陪睡陪到睡着，再半夜起 04/27 12:13
238F：→ gtonfire : 来做家事…（汗）身体已经习惯了 04/27 12:13
239F：推 sweam : 一岁半不用吃副食品了吧？跟大人吃一样的就好啦！ 04/27 12:27
240F：嘘 sallyna123 : 离婚 04/27 13:01
241F：推 candyrainbow: 既然她想陪小孩睡，不如改成周五周六晚上你陪睡，小 04/27 13:06
242F：→ candyrainbow: 孩睡着之後就是你们的约会时间，周日到周四再由她 04/27 13:06
243F：→ candyrainbow: 陪睡呢？大家各退一步 04/27 13:06
244F：推 kutkin : 老婆不就什麽都不要 04/27 13:09
245F：推 Puyuma : 你老婆很多坚持都是自寻烦恼故意装忙躲你+1 副食品 04/27 13:34
246F：→ Puyuma : 和哄小孩睡都不一定要她亲做+1 04/27 13:34
247F：推 condenza : 我也觉得就是他没兴致 然後就找其他事情做 隐性拒绝 04/27 13:37
248F：推 answer1213 : 换你陪睡就好 有人就是会跟小孩一起睡着 也有人不会 04/27 15:02
249F：→ answer1213 : 你老婆就是前者 安捏 04/27 15:02
250F：→ jackno1 : 一起陪睡一起早起如何 04/27 15:03
252F：→ kutkin : 他老婆就不要换人陪睡 04/27 15:06
253F：推 opmina : 搜寻情绪劳动，有小孩之後需要在脑中处理的事很多， 04/27 15:23
254F：→ opmina : 不是只有哄睡做家事，副食品试敏到哪里，注意孩子生 04/27 15:23
255F：→ opmina : 长曲线，幼儿园怎麽挑，下班到睡前怎麽互动，孩子今 04/27 15:23
256F：→ opmina : 天在托儿状况如何，有时间只想独处再正常不过，才一 04/27 15:23
257F：→ opmina : 岁半荷尔蒙都还没平衡，她根本没精力考虑小孩以外的 04/27 15:23
258F：→ opmina : 事 04/27 15:23
259F：→ rainsilver : 我们家大宝很难搞 很黏人 饭吃很久 就都是我一个人 04/27 15:41
260F：→ rainsilver : 就搞定了 除了真的是迟缓儿或ADHD等问题的小朋友 04/27 15:41
261F：→ rainsilver : 没那麽难啦 每次看一堆妈妈在抱怨都觉得真是说自己 04/27 15:41
262F：→ rainsilver : 逼自己的 04/27 15:41
263F：→ njunju : 女人爱小孩很棒 你老婆不一定是不爱你 只是对你反应 04/27 15:49
264F：→ njunju : 从多巴胺变内非肽 然後转向小孩才能刺激她的多巴胺 04/27 15:49
265F：→ njunju : 跟催产素 你只是要稍微矫正她对小孩过度投入反而对 04/27 15:49
266F：→ njunju : 小孩养成有反效果 然後让她度过这时期或有时间不跟 04/27 15:49
267F：→ njunju : 小孩接触 重新诱发她对你产生多巴胺 大概是这样 04/27 15:49
268F：→ njunju : 你不要等他对小孩多巴胺催产素开始不强烈後 你既没 04/27 15:51
269F：→ njunju : 刺激她多巴胺也没了内非肽 然後给小王刺激她的机会 04/27 15:51
270F：→ njunju : 我策略就是 平时就维持轻度肢体接触就好 就让她专心 04/27 15:56
271F：→ njunju : 带小孩 她一头热你也比较能轻松和放风呀 不知道你在 04/27 15:56
272F：→ njunju : 不满什麽 然後等到她开始对小孩感到疲倦 再带她放个 04/27 15:56
273F：→ njunju : 假休息 白天你单打带小孩 女生看你当爸爸不错 晚上 04/27 15:56
274F：→ njunju : 才可能又会想怀孕了 04/27 15:56
275F：→ njunju : 你这样是不是既能在老婆一头热时去放风 她累时你又 04/27 15:58
276F：→ njunju : 能承载住她情绪 然後重新唤醒她的性欲 04/27 15:58
277F：→ njunju : 大自然赐给我们的机制 我们就顺应自然 你反着做只会 04/27 15:59
278F：→ njunju : 造成内部冲突 04/27 15:59
279F：推 LAURANCE : 改变 人都会厌倦改变但为了将来永续关系都要改变 04/27 17:22
280F：→ LAURANCE : 最後形同陌路 这是你单方面问题?或是一人提一人不回 04/27 17:23
281F：推 pei520 : 换你陪睡啊 04/27 17:37
282F：→ pei520 : 题外话 男人的大肠到底是多长 可以拉个屎三十分钟起 04/27 17:37
283F：→ pei520 : 跳 04/27 17:37
284F：推 condenza : 他上面有补充，老婆想陪睡不想让出来 04/27 17:42
285F：推 jane80289 : 好啦我也是不想把陪睡让出来的妈妈XD但我会先洗澡 04/27 18:35
286F：→ jane80289 : 就是 直接躺平到隔天早上 那跟太太提议请特休出去 04/27 18:35
287F：→ jane80289 : 吃饭泡温泉如何？平日晚上真的好累孩子也在 真的很 04/27 18:35
288F：→ jane80289 : 难放松做这件事….尤其对本身兴致就没那麽高的女生 04/27 18:35
289F：→ jane80289 : 当妈後这件事真的会被排序到很後面 多跟太太沟通 04/27 18:35
290F：→ jane80289 : 你的需求吧 04/27 18:35
291F：推 ship1228 : 我以前也有这个问题，家事也是做好做满 04/27 19:44
292F：→ yyvv : 每个小孩又不一样，自己逼自己又怎样？虽然我觉得我 04/27 20:38
293F：→ yyvv : 小孩三岁前顾起来很累，但他之後在学校的表现都不需 04/27 20:38
294F：→ yyvv : 要人操心，难道我会去给人说风凉话？ 04/27 20:38
295F：推 ringohejia : 跟太太有话聊吗？有话聊才能有下一步，虽然我没有下 04/27 21:17
296F：→ ringohejia : 一步惹XD 04/27 21:17
297F：推 foolwind : 维持个人体态也是很重要的一件事 04/27 23:36
298F：推 QUEENANN : 我不确定你家有几间厕所，但我想也许可以改成你快点 04/28 11:22
299F：→ QUEENANN : 洗完去陪孩子睡觉，把厕所给太太让她早点洗澡放松是 04/28 11:22
300F：→ QUEENANN : 不是好一点？ 04/28 11:22
301F：→ HenryHung : 地方上爸爸名单+1 有爱想做都不需要你做更多拉orz 04/28 16:35
302F：嘘 abby2007 : 那你希望老婆都不顾小孩吗哈哈哈 既要马儿好 又要马 04/29 09:25
303F：→ abby2007 : 儿不吃草 04/29 09:25
304F：→ bbbing : 我真好奇男女互换真的也一样吗_A_ 04/29 14:16
305F：→ bbbing : 老婆想多点交流但老公总说上班很累，做完家事就想睡 04/29 14:17
306F：→ kutkin : dcard 有这种文 04/29 14:24
307F：→ njunju : 304楼我觉得我妹就一例 04/29 14:34
308F：→ njunju : 啊 看反 04/29 14:34
309F：→ njunju : 我妹不做家事的 还一回家就想睡不想动 然後长相也跟 04/29 14:38
310F：→ njunju : 泰山阿达里的阿珍变化差不多 以前她最小又长的甜 家 04/29 14:38
311F：→ njunju : 人都会帮忙她 出社会後也有她男友兼未婚夫 但现在每 04/29 14:38
312F：→ njunju : 次去她家我都替她捏一把冷汗呀 04/29 14:38
313F：嘘 GGFACE : 离婚 04/30 03:52
314F：嘘 Scarlett888 : 离婚 05/02 05:23
315F：推 moonking3599: 就是不想跟你亲密了 建议努力一下後 没改善就离婚 05/04 17:49