作者xa9277178 (枫曦)
看板marriage
标题Re: [求助] 感觉沟通无效网路游戏成瘾
时间Fri Apr 25 10:50:51 2025
※ 引述《julion555 (Julion)》之铭言：
: ※请注意，本板文章发表後即无法自删，请再次确认再发文。※
:
: 我想说说目前的状况。
: 先生在开始玩天堂(W? M?)後，就逐渐沉迷。
: 即便在大宝出生後情况仍未改善，我曾经因此爆发过一次情绪，
: 他因此停玩过一段时间，并告诉我说，没玩游戏之後他有更多时间
: 可以陪孩子。当时我以为他开始意识到生活的重心应该放在家庭上。
: 但在我怀第二胎时，他又偷偷把游戏下载回来。
: 我原本希望他可能懂得节制，因此选择观察察他的行为，
: 同时不断与他沟通我的不满与担忧。
: 如今，老二已经四岁。他的生活模式几乎没有改变：
: 只要不是加班，下班回家後第一件事就是坐在电脑前盯着他精心培养的三个帐号。
: 晚餐只有在喊他时，他才会出现在饭桌上，但吃饭时仍持续看手机或直播或漫画。
: 饭後若游戏内没有重要活动，他会边看直播边洗碗或晒衣服，
: 然後，他会继续回到电脑前，一直到我督促大宝完成作业前，
: 他会负责带小的去洗澡，但更多时候，他只是把孩子放在床上自己玩玩具，
: 自己仍沉浸在游戏里，等我催促两个孩子睡觉，他一直都在游戏之中，
: 直到他睡在电脑桌前，有时他也会睡梦中惊醒，
: 然後回到电脑桌前确保他挂机的角色安全无虞，才会回床上继续睡觉，
: 半夜亦常如此。
: 我们一天几乎没有什麽对话，他在DC上跟血盟成员的互动，
: 远远超过跟我加上孩子的对话。
: 若他加班，回家後的流程就是电脑、晒衣服、电脑、睡觉，
: 几乎没和我与孩子有任何互动。
: 早上也是一样：叫醒我们、准备早餐、滑手机、出门上班，
: 在我们吃早餐期间，即使她还没出门也是在滑手机跟家人没什麽交流。
: 至於我自己，我也喜欢游戏，但只限单机游戏，尤其是魂系的单机游戏。
: 但一定会先安排好孩子的事，在孩子午睡时间才玩。
: 但最近即使是假日，我也几乎在陪孩子无暇碰游戏，一个月能玩到一次已经不错。
: 昨天晚上，孩子睡前说想喝水，我正在检查大宝的联络簿和作业，
: 就请二宝去找爸爸帮忙倒水，结果他被爸爸吼，还被关在房门外哭。
: 我在一边安抚、哄睡孩子时，先生始终没有离开电脑，
: 只说：「他讲话不清楚我才吼他。」
: 并补一句：「你觉得我错那我也没什麽好说的。」说完就继续玩他的游戏。
: 作为一个也热爱游戏的成年人，我当然理解游戏的魅力。
: 但作为父母，我们也应该有责任做好自我管理。
: 他现在的行为，让我开始怀疑：我们之间还有没有改变的可能？
: 我们之间的沟通已经变得几乎无效。
: 不知道婚姻谘询或是成瘾防制中心、身心科的介入是否有用?
: 是否同意记者抄文：YES/NO: N
其实蛮多网友说得已经很不错了
身为一个长期网路成瘾患者
来跟你分享一下比较有帮助的作法 当然他不愿意你就没辙
1.叫他选择 只能玩一只
最大的问题不是他玩游戏 是他玩太多只了
可以玩 但只能一只 或两只 他一定有取舍
他只要愿意减少玩的角色数量 状况会好很多
2.了解一下他的重大时间表
我相信小的会被吼应该是刚好打很重要的王之类的
你大概知道一下他到底在玩什麽
有什麽时间是非常重要的 你要心里有数
同样的 这些时间点之外的时间 你更有理由去跟他沟通事情
「你再半小才打王，先帮我一下」
3.增加 调整 或是切碎他的游戏时间
你的例子来说 他很有自觉自己要做家事阿
你不要遇到那种完全丢给你的 基本上都还好吧
只要在家庭节奏上 合理的 分配跟他需要做的事情
他在家里能有更多的参与 至於什麽划手机顾小孩
我是觉得不要要求这麽多了...
他就在顾了 你如果还要去纠结没有很积极的顾
那真的就是帮彼此制造冲突点
你愿意做 你多做 做好 生活已经很辛苦 给彼此多点喘息吧
4.把时间留给你
小孩9点 10点就睡了 你们也没这麽早睡
你可以设定一个时间
或是跟他讨论 一起坚持一个时间
两个人要在一起 半个小时就好 可以什麽都不做
生活是需要留空的
不可以划手机 也不要开电视 当然也不可以碰电脑
就闲聊 或是一起发呆 单纯一起靠着 坐着 抱着 都好
至於那种什麽半夜起来玩游戏
只要不影响他的工作 就随他吧
根据我的经验
无论多爱一款游戏
终究会有玩腻的一天
而且很多时候 只需要一个很简单的契机
可能是被盗 可能是和盟友吵架 可能是任何原因
会一直玩 根本不是什麽沉迷 是无聊+惯性 如此而已
某个不想玩的当下 开始没登入 可能就突然觉得 好像没必要了
像我现在也没常规在玩任何游戏 因为很累
其实你先生一定也觉得累 就是还没遇到那个断点而已
说实在的 喜欢玩游戏 比起 赌博 出去玩女人 这些事情来说
真的已经没什麽了...
不过当然啦
你要找一个 全心全意 顾小孩 没有任何沉迷的兴趣
钱又赚的多 又体贴太太 又没有不良习惯 家事全包 善解人意
幽默风趣的 当然也是有 就是不好找而已
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.36.223.91 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/marriage/M.1745549454.A.25C.html
1F：推 quiet93 : 有啦，真的存在的 04/25 11:17
2F：推 WaLaGiGi : 有的话也要看女性价值够不够相匹配呀,不够的话几年 04/25 12:10
3F：→ WaLaGiGi : 後还不是下面一位:) 04/25 12:10
4F：推 Puyuma : 推游戏有玩腻的一天就让他玩+1 04/25 13:01
5F：→ Puyuma : 推有这种男生也不会找骂脏话的恶媳+1 04/25 13:05
6F：→ curryhats : 比烂的一定有更烂，是在自我安慰？她老公都已经沈 04/25 13:38
7F：→ curryhats : 迷到很扯了，哪天公会有线下活动，到时候更烂的事 04/25 13:38
8F：→ curryhats : 情都可能发生 04/25 13:38
9F：推 fatb : 男生通常沈迷的有 运动 游戏 女人 其实只能三选一 04/25 14:08
10F：→ fatb : 沈迷运动听起来是最佳解 但通常个性有另一种特质 04/25 14:08
11F：→ fatb : 顺便说这就是渣男懒人包 三去二就几乎能直接判定 04/25 14:10
12F：推 rosemaple : 个人不认为游戏会玩腻，这款腻了有下一款，就算真 04/25 14:36
13F：→ rosemaple : 的不玩游戏，他也会拿去看直播、追剧。对他来说那已 04/25 14:36
14F：→ rosemaple : 经是一个固定的me time。 04/25 14:36
15F：推 petitchou : 沈迷游戏的只会这个游戏完换下一个沈迷，不过我同意 04/25 15:09
16F：→ petitchou : 大部分的男人都需要沈迷一件事，但我有遇过沈迷露 04/25 15:09
17F：→ petitchou : 营活动的爸爸，整天带家人去露营，然後搭帐煮饭都他 04/25 15:09
18F：→ petitchou : 来，这样的沈迷应该很多妈妈羡慕 04/25 15:09
19F：推 syman942 : 我的情况是我之前也是玩天堂，最多一个人三个脚色， 04/25 15:23
20F：→ syman942 : 我太太跟我沟通过，我把时间压缩在全部小孩家事 04/25 15:23
21F：→ syman942 : 完之後，就是我自己的时间，多晚睡是我的事情。 04/25 15:24
22F：→ syman942 : 直到太太告诉我，现在是小孩最需要陪伴的时候。 04/25 15:25
23F：→ syman942 : 以後小孩也不会想找你玩了，我才把游戏删除。 04/25 15:26
24F：推 fatb : 对的 所以想了解一个男的 搞懂沈迷的点最重要 04/25 16:25
25F：→ fatb : 如果都找不到是很危险的一件事情 04/25 16:26
26F：推 marra : 我觉的1、2、3建议都不错，4感觉(对她老公而言)比较 04/27 03:59
27F：→ marra : 难，似乎没有什麽共同话题/相处意愿… 04/27 03:59
28F：推 jidou : 我玩游戏很久，不会玩腻。 04/27 06:10
29F：→ pirrysal : 电子阳痿怎麽办? 04/29 03:42
30F：→ fatb : 看医生 04/29 15:42