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我近十年已没有针对同一个标题回文两次,今天就罕见的再回这篇。 若原po的先生也会看,我希望此文的分析对他有帮助。 虽然原po的先生在美国长大,但以我在美国念书工作的数年经验 + 对台美文化差异的感受 + 个人临床工作超过十年的观察, 我想藉由原po的这篇回文,点出一些我常看到的共同议题。 1.如何说话,反映一个人的素质: : 他很习惯那样的讲话方式是因为身边的人(甚至前女友们)都没跟他抱怨过他讲话讨人厌 : 。後来他有去问了女性友人,对方说他讲话就是常常很贱,但因为他也有其他好的特质, 以上这些,发生在台湾人VS.美国人身上,後者对这人的评价会很低。 你先生以为没有人反映过,代表大家OK;其实相反。 在社交礼仪的人际互动上,一般人本来就不会去纠正你的言语, 因为去"纠正"他人,这举措本身是失礼冒犯的,因此大家通常会选择沉默,然後远离。 就像若你在异国,用不流利的英文沟通,外国人也不会想去纠正,他们只要听懂即可, 真的听不懂时,有时还不好意思说,最多只是Excuse me,请对方再说一次。 2.让一个人进步,只能用批判贬低的方式吗: : 老公想澄清:他没有在PUA我,他讲贬低我的话的时候,是觉得以我的能力可以做得更好 : ,一个恨铁不成钢的心态 : 老公是在打骂教育下长大,而且本身是受益者,所以他觉得这样做快又有效。(对小孩的 : 教育我们已经有达到正向教养的共识,那又是另一个故事了) 从小在打骂环境长大,所以这样对待你,我一点也不意外。 在这样环境长大、又有乖乖遵从这种方式长大的孩子,通常学经历都很好。 从社会世俗的角度,"看起来" 客观条件好像很优秀、或是人生胜利组。 BUT,内在的议题都很多,其中的共同点就是:没自信、自我批判、常跟人比较。 看起来好像是个人议题,但其实会影响到伴侣关系、亲子关系、 以及自己面对这个世界的关系。 我遇过很多这样的案例,他们到了中年,累积了各种问题; 有些没有觉察,被另一半带来谘商; 有些遇到困扰,所以自己前来。 所以真的是像你先生说的受益者吗? 贬低批判真的是又快又有效吗? 我只能说,我看到的都是负面影响,而且非常深远,非、常、深、远。 会这样批判你的伴侣,也会用这种声音批判自己,因这是他从小学到的方式。 若世俗的客观好条件,就能让一个人建立自信, 你先生就不会需要拿自己去跟别人比较, 也不会用贬低批判的方式对待你。 用贬低批判才能让一个人变好,这是一个迷思。 这个迷思,只有在打骂环境长大的人,才会相信。 我的个案们也这麽说过。不过当他们在谘商里体验到其它的方法, 并发现到原来有其它的方法可以让心里感受更好、并更有力量进步後, 自然就会明白过去这个根深柢固的迷思,原来对自己和他人很伤。 3. 幽默的level: : 而开贬低式的玩笑就是自以为幽默。他不是以「伤害别人」、「得到优越感」为目的在说 : 这些话。 : 补充:而我认为不管真正的心态是什麽,就算是为我好,我也不接受这样的讲话方式。 我遇到的美国人(包括欧洲人),在表达幽默时,常让我会心一笑,但我【从来没有】 遇过他们是用贬低批评的方式表达,NEVER EVER. 反之,若当场拿某人当开玩笑的对象,但以轻蔑批判的方式说给大家听, 以我和美国人交谈的经验,大家应该只会觉得这位说话者很失礼、讲话不得体, 不会有人感受到幽默好笑。 4.与长期幸福关系有关的要素: : 不过大家这麽好奇,列一下他客观条件供大家参考: : 高收入/高学历/上进 : 外貌出众 : 在国外长大不过很台 : 负责任、顾家、忠诚 : 不菸不酒不打电动 : 有运动习惯注重健康 行为学家在研究中发现,"我们会小看对长期关系有利的特质, 而过度重视和长期关系无关的特质。部分原因是聚焦错觉(focusing illusion), 这个认知偏误使人在预测未来的幸福等结果时,通常会高估某些因素的重要性。" 其中没有想像中重要的条件,包括金钱与外貌。(非指金钱不重要,而是有其它影响 长期幸福更重要的特质)—否则很多政商或演艺界名人不用离婚。 几个比想像中更重要的特质里,包括另一半处理争执的能力,以及能否引出你最 好的一面(与对方相处时,给你什麽样的感觉;正向还是负向多) 这些是教科书上不会教的,但却是亲密关系里应学习的重要课题。 (在打骂教育成长的孩子,花最多时间的常常是念书和工作) 5.在国外长大: 我很好奇,为何原po会认为在国外长大=客观条件很好? 事实上,以我对美国文化和教育的了解,相较於台湾, 美国比较会以平等、尊重的方式待人,也较会用正向语言, 所以你的先生常用以上对下的方式对待你,我反而很惊讶。 但你说他很台,感觉他只是人在美国,但骨子里并没有因为美国的文化 教育而受到一些正向的薰陶或学习。 我在美国第一年就深刻的从教授的身教,感受到被尊重与被平等对待 的体验,这些耳濡目染与内化,让我之後能敏锐地辨识到以上对下的 口吻或互动的关系动力。 在哪里长大不是构成一个人条件好坏的判断因素, 是否有在该国汲取养份、形塑好的人品观念,才是让一个人变好的要素。 6.好相处: : 只是他觉得我的条件跟他周遭的人相比都不算什麽,他最在乎的就是我原本好相处的个性 请先生定义何谓好相处。 好相处的人,不等於是没个性的人,更不是没有底限的人。 若你不舒服、觉得不被尊重,就是要表达; 若因此开始说你这样变得不好相处,那是在贴你标签,代表他忽略你的感受。 健康的关系,不是单方的忍耐,而是双方愿意同理并调整自己。 希望先生能学习看到你的价值并欣赏你; 若一昧的拿你和别人比较,他是看不到你的好的, 就像他会拿自己跟别人比较一样。 他已没有自信了,希望你不会变成第二个他。 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 218.166.80.198 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/marriage/M.1727958434.A.18B.html
1F:推 lilmo : 推 10/03 20:36
2F:推 GoGoRoTM : 只能推 10/03 20:43
3F:推 riss : 大推 原po对自己和另一半的评价都让我?? 10/03 20:45
4F:推 yaokut : 若因此开始说你这样变得不好相处,那是在贴你标签, 10/03 20:57
5F:→ yaokut : 代表他忽略你的感受。=> 我会解读的还有:代表他觉 10/03 20:57
6F:→ yaokut : 得你脱离他的掌控,你应该是永远无条件包容他,且仰 10/03 20:57
7F:→ yaokut : 慕他的。你为什麽不赞赏他,还背叛他,试图展现他不 10/03 20:57
8F:→ yaokut : 喜欢的那面?相信他一定会否认,但很多想法是必须不 10/03 20:57
9F:→ yaokut : 断挖掘,才可能找到蛛丝马迹的(供参考) 10/03 20:57
10F:推 arabesque1 : 大推UYC的专业回文,真的希望原po能好好思考,好好 10/03 21:00
11F:→ arabesque1 : 爱自己 10/03 21:00
12F:推 saluawu : 推 喜欢U大的回文 10/03 21:12
13F:推 minnacat : 推推 10/03 21:12
14F:推 quiet93 : 真的,不觉得这样个性的人,算是人生的受益者 10/03 21:21
15F:推 jane80289 : 推 10/03 21:25
16F:推 wbst : 大推 10/03 21:32
17F:推 cozeely : 推yaokut大跟这篇文 10/03 21:37
18F:推 crassa : 推,第一点就算在台湾用贬低别人的方式讲话,也是很 10/03 21:38
19F:→ crassa : 不受欢迎的,只是同样没人会说出来 10/03 21:38
20F:→ crassa : 将心比心谁想被贬低、谁想被挖苦,这样对待同事朋友 10/03 21:41
21F:→ crassa : ,谁都会远离吧,就算不远离也只是表面而已 10/03 21:41
22F:→ crassa : 基本上给人观感就很负面了 10/03 21:42
23F:推 caramelputin: 推,美商文化超重视道德规范,还是同事间礼貌,回 10/03 21:43
24F:→ caramelputin: 家变了一个人(?)激将方式育儿的确是值得探讨。 10/03 21:43
25F:推 emile1224 : 推 10/03 21:59
26F:推 kissjoyce : 推专业且温暖 10/03 22:01
27F:推 liangbow : 推,感觉原po把自己变得像刺蝟 是某种自卑或在保 10/03 22:13
28F:→ liangbow : 护某个部分的自己,但对婚姻是有毒的 10/03 22:14
29F:推 akane01 : 推推 10/03 22:21
30F:推 pbt9969 : 健康的关系,不是单方的忍耐,而是双方愿意同理并调 10/03 22:23
31F:→ pbt9969 : 整自己。 10/03 22:23
32F:→ pbt9969 : 讲的真好 10/03 22:23
33F:推 ColaLing : 推 10/03 22:35
34F:推 tcypost : 台湾这方面非常落後,整个世代都坏掉,亲子~师生 10/03 22:36
35F:→ tcypost : 很少看过真正正常且温暖的关系,丢国外也很多缺陷 10/03 22:36
36F:→ tcypost : 因为原生家庭在台湾还是会像直升机一样一直摇控 10/03 22:37
37F:→ tcypost : 在国外教授是激发学生潜力,台湾是利用且占便宜 10/03 22:37
38F:→ tcypost : 国外的关系是互助成长,台湾是不断比较和贬低 10/03 22:38
39F:推 yachimaina : 你人真好,但佛只能度有缘人。 10/03 22:44
40F:推 zsquarez : 哇说得好好 10/03 22:49
41F:推 Sphincous : 推U大 10/03 23:02
42F:推 opmina : 推 10/03 23:14
43F:推 neptunefish : 推温合专业的回文.路过也受益 10/03 23:22
44F:推 whobebaby : 推,文章的表达让人感觉温暖 10/03 23:24
45F:推 joy7658x348 : Push 10/03 23:47
46F:推 queenrabbits: 认同这篇跟4楼 10/03 23:49
47F:推 bincar : 推 10/03 23:51
48F:推 greensh : 真的是佛渡有缘人 但在有毒关系里待久了 也确实需要 10/03 23:53
49F:→ greensh : 提起勇气好几次 最後一根稻草断了才有可能去面对 10/03 23:53
50F:→ greensh : 目前看来这位只有意识、但还没有真正觉察 当然还 10/03 23:53
51F:→ greensh : 难以抽离 10/03 23:53
52F:推 timtams : 推 10/04 00:04
53F:推 ExcellentSun: 大推! 10/04 00:09
54F:推 cmonstarling: focus illusion 推推 10/04 00:25
55F:推 LeeChen0614 : 推佛渡有缘人 10/04 00:28
56F:→ YGOholic : 在这个故事里最可怜的还是小孩被迫面对这样的原生家 10/04 00:29
57F:→ YGOholic : 庭。以男方的逻辑可能会觉得我对自己小孩不打不骂又 10/04 00:29
58F:→ YGOholic : 提供优渥物质条件就已经很幸福了,继而让孩子在成长 10/04 00:29
59F:→ YGOholic : 过程中不断吸收那些负面贬低还自以为幽默的身教与言 10/04 00:29
60F:→ YGOholic : 教。 10/04 00:29
61F:推 niniokita : 学到好多,谢谢你的分享~ 10/04 00:32
62F:推 cc77 : 精辟 10/04 00:35
※ 编辑: UYC (218.166.80.198 台湾), 10/04/2024 00:46:04
63F:推 cing0411 : 优文大推 10/04 01:12
64F:推 annylin : 好温暖的文章~~ 10/04 01:43
65F:推 taiwancola : 大推这篇,原po第六点一定要看进去啊啊 10/04 01:46
66F:推 yao2miao2 : 推这篇!身为曾经深陷於原原po老公那种有毒特质的 10/04 02:02
67F:→ yao2miao2 : 伴侣,最後醒悟逃离、现在非常幸福的案例,希望原 10/04 02:02
68F:→ yao2miao2 : 原po能够更深入思考这段关系在她眼中是否存在过度 10/04 02:02
69F:→ yao2miao2 : 美化的滤镜 10/04 02:02
70F:推 lifegame : 再次感谢专业分析。点出了很多我一直想跟老公沟通 10/04 03:21
71F:→ lifegame : 的内容。老公有看到,还说他会好好反省的。很多网 10/04 03:21
72F:→ lifegame : 友一直觉得我还在帮我老公说话是PUA很成功的结果, 10/04 03:21
73F:→ lifegame : 不管是不是这样,我只是能理解以他的成长背景让他 10/04 03:21
74F:→ lifegame : 有这样的行为不意外。虽然理解,但我不接受,我也 10/04 03:21
75F:→ lifegame : 跟他说了如果他真的没办法改我也不能接受的话,两人 10/04 03:21
76F:→ lifegame : 都痛苦就只能分开。 10/04 03:21
77F:→ UYC : @life:我知道你想试着同理先生会这样的原因,但你知 10/04 03:33
78F:→ UYC : 道自己不能接受,算是件好事。我认为若先生开始愿意 10/04 03:34
79F:→ UYC : 自省、好好地和心理师合作,还是有改变的可能,只是非 10/04 03:34
80F:→ UYC : 短期,若探讨原生家庭的影响可能需要一些时间~但若 10/04 03:35
81F:→ UYC : 真的开始有想改变自己的意愿,总是好的开始~祝福:) 10/04 03:35
82F:→ nanalia : 我家也是这样负面教育 造成影响 心理潜意识怕失败 10/04 04:29
83F:→ nanalia : 所以会选择低就 10/04 04:29
84F:→ nanalia : 所以你在那边反覆跳 一边不喜欢对方讲话方式 一边也 10/04 04:32
85F:→ nanalia : 害怕改变生活 没有勇气去追求更好的生活 所以会说服 10/04 04:32
86F:→ nanalia : 自己 这样也不错 他也是有优点的 10/04 04:32
87F:推 ejnfu : 文笔不错,给推 10/04 05:30
88F:推 wowhaha10339: 推 10/04 05:37
89F:推 levs : 推 10/04 06:15
90F:→ levs : UYC大人真好写出这种人中老年会出问题 10/04 06:16
91F:推 mbczzz : 推! 10/04 06:50
92F:推 agnel : 推 10/04 07:15
93F:推 barkingdog : 推 10/04 07:18
94F:推 suction : 这种人老了会更明显 完全不想跟这种老人相处 10/04 07:18
95F:推 floraiku : 推,希望原po能看懂 10/04 07:28
96F:推 Ryannnn2019 : 推! 10/04 07:33
97F:推 mihonisizumi: 推 10/04 07:35
98F:推 pomyopnion : 我爸就是这种老人 我妈就是没办法渡的那种人 小孩只 10/04 08:08
99F:→ pomyopnion : 能摇头 10/04 08:08
100F:嘘 checkmarx : 一堆海龟仔冒出来 10/04 08:27
101F:推 Ewhen : 推 10/04 08:47
102F:推 tribu : 推到爆 10/04 08:47
103F:→ yha : 论述要就事论事,瞎扯什麽文化差异,被骂的那个人 10/04 08:55
104F:→ yha : 甚至还是国外长大,这也算在台湾头上?再说美国暴力 10/04 08:55
105F:→ yha : 犯罪、毒品交易、性犯罪比台湾只多不少,这些人也 10/04 08:55
106F:→ yha : 不怎麽nice,遇到了当场写一万字鸡汤文,对方也不会 10/04 08:55
107F:→ yha : 放过你。 10/04 08:55
108F:推 olafbb : 推推优文 10/04 08:55
109F:推 zzzxxxqqq : 优文R 10/04 09:19
110F:推 levs : 楼楼楼上请看这篇 https://reurl.cc/YqRaMn 10/04 09:24
111F:→ levs : 国内教授研究台湾男性倾向於使用攻击型幽默 10/04 09:25
112F:→ levs : 还有包括研究亚斯学童,他们调查结果亚斯学童与一般 10/04 09:26
113F:→ levs : 学童在使用攻击或贬抑型幽默的程度上并无差异 10/04 09:26
114F:→ levs : 但是亚斯学童使用亲和型或自我提升型幽默程度远低於 10/04 09:27
115F:→ levs : 一般学生 10/04 09:27
116F:→ levs : 简言之台男爱用攻击型幽默,亚斯学童爱用的程度差不 10/04 09:28
117F:→ levs : 多但是比起一般学童极少频度使用亲和型幽默程度 10/04 09:29
118F:→ levs : 最後面多打程度 10/04 09:29
119F:→ levs : 我小时候看电视看漫画发现我爸跟我弟攻击型幽默是不 10/04 09:31
120F:→ levs : 对的 即使他们联手起来嘲笑我没度量心眼小 我还是相 10/04 09:31
121F:→ levs : 信自己 所以我没有同化也没有屈服自责 10/04 09:31
122F:→ levs : 我从幼稚园就开始被攻击了 感谢漫画跟影视的存在 10/04 09:31
123F:推 LingPurple : 推 10/04 11:16
124F:推 Q311 : 大推这篇 10/04 12:06
125F:推 djboy : 推一下,M好文 10/04 12:23
126F:推 pirates223 : 专业回覆推还一次回两篇,拜托原PO夫妇一定要看并 10/04 12:26
127F:→ pirates223 : 深思 10/04 12:26
128F:推 mcgrady12336: 你写的很棒但我觉得没用,你看他回文就知道在催眠 10/04 13:16
129F:→ mcgrady12336: 自己了啦,佛度有缘人罗 10/04 13:16
130F:推 loridaisy : 推! 10/04 13:30
131F:推 mcgrady12336: 其实我觉得这篇价值很高,大概可以解决婚姻版约一 10/04 13:32
132F:→ mcgrady12336: 半以上的议题,连l88哥那篇其实也适用 10/04 13:32
133F:推 ningko416 : 大推,你说的太好了,清楚扼要,我也好想告诉原po这 10/04 13:54
134F:→ ningko416 : 些,希望他更重视自己 10/04 13:54
135F:推 lamabclamabc: 谢谢您回文,学到好多。可以寄一封给L88哥吗XD 10/04 15:17
136F:推 littlehato : 推 10/04 15:18
137F:推 seisai : 推 10/04 16:53
138F:推 gracetso : 推推推推 10/04 17:28
139F:推 gayi6 : 推 10/04 17:50
140F:推 oiio0971 : 推 10/04 18:10
141F:推 dormice : 推 10/04 18:30
142F:推 tweence : 10/04 18:33
143F:推 dancing : 推好文! 10/04 18:36
144F:推 vovyoy : 推 10/04 19:36
145F:推 srlan : 我爸也是这种人,虽然理解但真的不想跟他聊天 10/04 21:25
146F:推 shena30335 : 好文 10/04 21:32
147F:推 bu5566 : 推推 10/04 23:14
148F:推 beargood718 : 推推推 10/04 23:17
149F:推 fallforyou11: 推 10/04 23:23
150F:推 singmei : 推推推 10/04 23:51
151F:推 penguinbb : 推好文! 10/04 23:53
152F:推 nochewen : 推推!好文值得深思! 10/05 02:12
153F:推 nono556 : 大推 10/05 07:35
154F:推 equation : 我一直都非常喜欢且敬佩您的文章! 10/05 23:29
155F:推 YdNic1412 : 推 10/06 08:07
156F:推 mu1007 : 推 10/06 08:14
157F:推 sarahliao : 推 很受用 10/06 16:32
158F:推 xasd : 最近读了一些这类概念的文章,就觉察到,原来身处 10/09 12:14
159F:→ xasd : 於时时刻刻家人都在伤害自己的环境里,以前不会觉得 10/09 12:14
160F:→ xasd : 受伤,现在懂了,就会这麽觉得了,然後,我就常常 10/09 12:14
161F:→ xasd : 觉得很难过於自己又被伤害了,如原po所述,美国人会 10/09 12:14
162F:→ xasd : 自己远离这些伤人的人,但我们无法远离自己的家人, 10/09 12:15
163F:→ xasd : 真是痛苦.. 10/09 12:15
164F:推 xasd : 就算我尝试改变、成功了,我们救了我们的下一代, 10/09 12:17
165F:→ xasd : 但我呢?我无法改变那些比我年长的家人,我们这个世 10/09 12:17
166F:→ xasd : 代是不是没救了?我也没救了… 10/09 12:17
167F:推 titi123918 : To楼上 「救」这个词用的太重了,好好安顿自己比较 10/09 12:55
168F:→ titi123918 : 重要,保护自己的身心灵,「佛」度有缘人,只有阿 10/09 12:55
169F:→ titi123918 : 弥陀佛的安排才能改变一个人,不要把自己落在这麽 10/09 12:55
170F:→ titi123918 : 大的责任上,供参。 10/09 12:55
171F:推 fantasyeagle: 推U大的回文好优质 10/09 14:59
172F:推 vicky1993925: 推这篇温暖的回文 10/11 16:37
173F:推 qwe12890507 : 看完只能推 10/12 14:16
174F:推 taijap0811 : 哇 好专业 说得超棒 10/13 09:55
175F:推 ralpoph : 大推 很喜欢UYC大的严谨性 10/13 20:06
176F:推 Grammy : 大推啊 10/15 07:18
177F:推 love2kinki : 谢谢好文,但不觉得原原po会醒,她现在回推文的态 10/19 00:19
178F:→ love2kinki : 度和我长期被语言暴力的朋友一模一样 10/19 00:19
179F:推 yang1265 : 推 10/25 00:00
180F:推 shawncarter : 推 11/18 21:30







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